贝比康科普：孩子总打嗝是怎么回事？

孩子总爱打嗝，打嗝会持续一段时间，让孩子觉得不舒服，还会分散孩子的注意力，孩子打嗝是胃胀气，胃部积聚气体，或者是胃食管反流造成的。

胃部胀气的原因主要是吃了产气食物，或者是吃了不易消化的食物，导致孩子总是打嗝，孩子如果爱吃土豆，红薯，板栗，玉米等淀粉含量比较高的食物，吃的量过多，超过孩子自身的消化能力，就会导致胃胀气。

对于总爱打嗝的宝宝，饮食上要格外注意，不要过度喂养，也不要一日多餐，一日三餐，定时定量，有利于孩子肠道功能的休息，孩子可以吃一些易于消化的食物：山楂，山药，苹果，酸奶，茯苓，麦芽粉等。减少肠道气体产生。

如果孩子打嗝是由于胃炎，胃溃疡的问题引发的，还是要到相关机构检查后针对性进行调理。加强饮食结构调整，避免日常吃点食物造成胃负担，引发胀气。控制孩子不要好吃就一直吃，不能暴饮暴食。

积食，挑食，厌食，偏食，胃动力不足，消化不良，胃肠功能紊乱都是儿童常见的成长发育问题，如果肠道不健康，营养素不吸收，或者是孩子挑食偏食导致营养摄入不足，会导致孩子免疫力下降，影响孩子长高，造成营养不良和发育迟缓的问题。