世界肠道健康日 | 肠道健康对婴幼儿很重要，别说你不知道

5月29日是世界肠道健康日，原来肠道也有属于自己的节日，可见肠道健康对我们来说是多么的重要。

0-6个月的宝宝便秘、拉肚子、便血……；3-5岁孩子感冒、发烧、肺炎；7-8岁孩子胃口不好、不爱吃饭、长不高、学习跟不上、身体弱……，其实，这些多是因宝宝肠道不健康而引起的问题。

很多宝妈有这样的疑问，宝宝便秘腹泻与肠道有关，为什么不爱吃饭、长不高、经常生病也与肠道相关联呢？世界肠道健康日，我们与家长一起揭秘宝宝肠道健康问题。

什么是肠道

肠道指从胃幽门至肛门的消化管。肠是消化管中最长的一段，也是功能最重要的一段。

肠道结构图

肠道是人体最重要的

营养消化吸收器官

人体肠道长约7-8米，分为小肠、大肠、直肠3部分，人体约99%的营养物质都是由肠道吸收。小肠约5-6米，主要负责吸收食物里的营养，大肠约1.6米，负责吸收食物中剩余的水分，浓缩食物残渣，形成粪便，最后通过直肠经肛门排出体外。 肠道不仅是负责身体的消化器官，还是人体最重要的排毒器官，最大的免疫器官，还被称为人体的第二大脑。 肠道担负着人体70%的免疫功能，80%以上的身体毒素由肠道排出体外，95%以上的感染性疾病都与消化道有关，肠道帮助人们前赴后继地对抗不断入侵的细菌病毒和食物毒素，为身体筑起健康屏障。

孩子早期的肠道菌群至关重要，甚至会影响孩子一辈子的健康。肠道内寄居着数以万计的微生物，健康状态的肠道菌群可以促进肠道发育，维持肠道免疫系统的健康。如果宝宝肠道菌群紊乱，很容易引起过敏、便秘、腹泻、没有食欲、失眠、焦虑等症状。

为何婴幼儿肠道

如此“娇弱”

宝宝刚出生，胃肠道功能发育不完善，肠道菌群稳定性差，容易受环境因素、饮食习惯等影响，使得肠道功能不稳定。

此外，婴幼儿的肠壁薄，粘膜脆弱，肠液中的各种酶含量较成人低，对完成消化吸收功能不利，易诱发相关疾病。

因此，家长要了解各种宝宝肠道疾病，才能够及时对症治疗。那么宝宝肠道往往会有哪些疾病呢？

宝宝因先天、过敏、饮食不当很容易造成便秘、腹泻、腹胀、腹痛、便血、消化不良、消化道出血等症状。除了常见的肠炎外，还有可能是肠道易激综合征、炎症性肠病、肠息肉、肠梗阻、嗜酸细胞性胃肠炎、蛋白丢失性胃肠病、慢性假性肠梗阻等疑难少见肠病。

肠镜-帮你找到藏在

肠道里的定时炸弹

很多肠道症状及疾病需要肠检查和治疗的，哪些孩子需要做肠镜呢？

当孩子出现不明原因的腹痛、腹泻、便血、贫血、消瘦等症状，或者怀疑有结肠、直肠、末端回肠病变者需要做肠镜的；像炎症性肠病、肠息肉、肠溃疡等需要借助肠镜确诊和随诊需要做肠镜。 有些疾病的治疗需要在肠镜下进行。像肠息肉切除、内镜下止血、扩张肠狭窄以及放置支架解除肠梗阻等治疗需要在肠镜下进行。

肠镜真的可怕吗？

舒适化肠镜消除您的恐惧！

北京京都儿童医院是三级儿童专科医院，拥有经验丰富的专业肠镜操作师和麻醉师；医疗设备先进，做起来比较舒适；医院实行预约制，等候时间不用太长；住院期间允许家人陪护，还有专业的医护团队为患儿保驾护航，并且严格执行医院消毒卫生标准，所以，在这里做舒适化肠镜会有一个很好的体验。

婴幼儿肠道问题

该如何调理呢？

婴幼儿好发肠道疾病多与饮食不当有关，如吃过多油腻食物、经常吃零食等，家长要改变孩子的饮食结构，增加蔬菜的比例，多食富含膳食纤维的食物，做到饮食均衡。

饮食结构

母乳喂养的妈妈可通过自身改变饮食结构来帮助婴儿改善肠道问题。婴幼儿需要经常做运动对促进肠胃蠕动也很有帮助，可以改善身体血液循环，增强体质。

另外，家长可在医生建议下给宝宝服用益生菌等制剂，调理肠胃功能。益生菌被称之为肠道健康的小卫士，其可以帮助肠道恢复细菌的平衡，同时针对婴幼儿的腹泻及便秘问题，进行胃肠道的菌群调节，并能帮助肠道对抗潜在有害菌，从而有助减少肠胃相关问题的发生。

因此，健康的肠道让宝宝受益一生，不仅有助于完善婴幼儿免疫系统，降低胃肠道感染、呼吸道感染等疾病，促进孩子的生长发育，同时还能促进孩子的神经系统发育，助力宝宝全面发展。

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