闪购 | 爱眼日将至,这台视力训练仪做儿童节礼物最合适不过了~
还有一周就是第26个“全国爱眼日”了。世界卫生组织公布的一项研究报告显示,我国青少年近视率持续居世界第1位。2018年,我国儿童青少年总体近视率为53.6%,也就是说,每两名儿童青少年中就有一人近视。
很不幸的是,我家姐姐也成为了近视的那一半。慌乱沮丧之余,我也开始认真反思在姐弟视力保护上到底哪里没做好。
总结下来,最关键还是重视度不够,因为不重视,所以不关注,也就没有多做功课,被错误观念和思维误区误导。
比如我和二宝妈虽然近视多年,但度数并不高。对于近视是否遗传的问题,我天真地以为只要父母不是高度近视,遗传几率就很低。这几天做了些功课发现——只要父母有300度以上近视,孩子被遗传的可能性就很高。
如果早知道这点,孩子婴幼儿期我就会特意留意这个问题,不会如此掉以轻心。
痛定思痛,该做的功课终究逃不掉。这几天我把能找到的近视科普文献和科普书又翻了一遍。
3个20护眼法则、一拳一寸一尺这些常识想必大家都很熟悉,就不啰嗦了。说到底终究还是一句话:护眼要在生活的方方面面去重视。
但现实很残酷啊,孩子们每天要上网课,要用电子产品做作业,再加上搭乐高、画画、写作业、阅读、看动画等费眼的生活安排,眼睛很难得到充足的休息。
所以和很多多麻麻聊天,她们都表示:虽然家里孩子还没有近视,但是,
”孩子平时学习时间比较长,担心会近视,有没办法预防“
”平时电子设备用得多,有时候因为学校老师要求,或者课程需要,还不得不用,很担心会慢慢近视“
要知道近视不可逆,我们的邻国日本通过十年以上的观察得到一个结论:如果近视不加控制的话,近视的发展,可以达到每年75-100度。小学、中学读下来就很可能达到5、600度的高度近视。
一旦得了近视,只能尽可能去减缓度数加深,而最好的方法,还是在还没得近视的时候,去预防。
这里二宝爸就要说下姐弟的御用视力检测地——未来视界(老读者朋友们都知道啦,沪上知名的青少年眼科诊所)最近他们出了一款连杨澜都推荐过的家用版视力训练仪。
一开始我也将信将疑,直到我咨询了多位眼科专家后,给姐弟俩试用了一段时间,感觉真的有效。所以赶紧分享给大家!
简言之,它其实是一台全自动反转拍。如果对反转拍这个有百年历史、被认证对视力保护调节有用的神器已很了解的话,那可以直接拖到文末,看二宝爸给你带来怎样的惊喜吧。
眼睛调节的原理
在讲什么是反转拍前,二宝爸先来科普一下,人的眼睛是如何进行自我调节的。
以前,医生或者爸妈们常常会叮嘱孩子,都会建议:”用眼后要及时休息10分钟左右,看看远方绿色的景物,或者闭眼休息一下。“
这确实是有科学依据的:
人的眼睛是通过眼部睫状肌的调节,让晶状体收紧和放松,会产生200-300度的调节,用来看清楚远景或者近景。所以,睫状肌的状态是视力清晰的关键。
而长时间看近物尤其是固定距离的近物,都会造成眼睛的睫状肌长时间处于固定的形态而引起眼部疲劳,比如看电子设备,比如伏案看书做作业,都属于此类。
眼科学术领域也有多篇论文表明:睫状肌训练对预防和治疗青少年近视均有明显效果。
▲数据来源:
反转拍的原理
为了锻炼睫状肌,眼科医院常用一种球镜反转拍(俗称蝴蝶镜)。
蝴蝶镜有凸镜和凹镜 2 种镜片,一侧2个凹镜,另一侧2个凸镜。凹透镜、远视眼镜交替使用,用于看远和看近,配合视力卡,按照一定的规律翻转。
作用就是锻炼眼部睫状肌,比普通的远眺更有效率,有效缓解眼部疲劳。
不但能预防近视,还能控制近视加深。对于弱视的孩子,还能作为弱视眼的训练工具,加强弱视眼的调节功能。
一言概之,就是适合这样3种人群:
1. 没得近视的孩子
2. 轻微近视的孩子
3. 弱视的孩子
然而,理论很完美,但现实……却很骨感……
使用反转拍有2个基本要求:
1. 按照限定的距离贴近眼睛使用,并按照固定频率反转2种镜片
2. 持之以恒地按照第一条,每天训练
这2条,确实和孩子的天性有些相悖……通过它训练视力的孩子很难自主坚持,即使天天有爸妈监督,也很难做到每天你逼着孩子做到准确、足量。
另外市面上,还有一些不需要人为手动的大型设备,同样是利用远近景的交替用眼,放松并锻炼睫状肌,使眼睛不容易疲劳,从而防控近视。
手动的操作不方便,不太容易能坚持使用。医院也有比较大型的自动的机器,其中比较知名的是“直线训练机”。
但是它的缺点体积大、笨重,必须在专业人士的指导下才能进行训练,普通家庭无法使用!
▲直线训练机
但现在的孩子学业压力大,辅导班、兴趣班不断。户外运动都成了“奢望”,就特别需要操作简单,孩子自己也能用的设备,能便携最好不过,这样走到哪里都能用。
为了实现这个目标,由多位国内外眼科专家(美国休斯顿爱视眼科中心主持医师陈卓教授、中山大学附属眼科医院曾骏文教授等)与国内专注儿童眼科的品牌“未来视界”一起,研发出了一个自动反转拍,这是一种便携、自动、智能的”蝴蝶镜“:未来视界家用版视力训练仪。
直接戴在头上,不需要手持,全自动一体化,告别手动调节,可以同时看书写作业画画,完全不影响,双手都解放了~
最关键是容易坚持,不然再好的设备,不能坚持都是白搭。孩子自己也能操作,每天在家花15-30分钟就能达到预防近视,减缓近视度数加深的目的。
视力保护仪的原理
它的原理到底是什么呢?主机外形是一个镜盒,里面有正150度和负150度的镜片共两副,这两副眼镜,可以理解为150度老花眼镜(凸透镜)和150度近视眼镜(凹透镜)。
主机里还有一个控制时间的微电脑,可以让两副眼镜按照一定频率交替降下,挡在眼前。样子还挺酷的,哈哈。
看凹透镜(近视镜)时,模拟看近景,会觉得字变小了,睫状肌收紧;看凸透镜(老花镜)时,模拟看远景,会觉得字变大了,睫状肌随之放松。
在这样的不断变化中,眼睛的对焦能力得到锻炼,长期下来,抗疲劳能力也加强了。
▲模拟戴上保护镜后,透过凹透镜看到的情景
由于是电脑控制,镜片更替的频次当然比手动反转拍精准有效,降低了人为因素影响。因此也获得多项国家专利认证。
如何使用
用起来超省心,根本不占时间。看书时就能用。最合适的距离是书离眼睛30-40厘米。镜片仍然是定时自动交替,只要尽力看清眼前文字即可,一般每天练习半小时。
安全也毋庸置疑。两对镜片用的是1.56非球面加膜树脂片,通透明亮,耐磨防碎。
镜架戴在头顶时,额头位置设计了头垫,触感舒适,够宽且跟着额头弧度,稳定性很好。想清洁的时候,随时可以拆装。
▲而且它很轻,只有210g左右,戴上也很舒适。
在专业人士看来,全自动反转拍是很值得推荐的。北京儿童医院原小儿眼科主任于刚教授,受邀参加全民健康大会的时候,重点赞赏了这款产品,称其为小儿眼科领域里的革命性产品。
▲北京儿童医院原小儿眼科主任 于刚教授
医学眼科杂志编委石一宁教授也高度认可自动反转拍,直言:我的家长现在就要求他们戴着这个写作业。
▲专业医学眼科杂志编委 石一宁教授
购买福利
现在的家长,为了孩子能够上好大学,宁愿苦了自己也不愿委屈孩子,更何况在孩子的眼睛健康方面。
大家看一下下面的表格就知道这款可以长期使用的未来视界家用版视力训练仪性价比有多高了。
实话说,1980元对于我们老百姓家庭也是不小的开销。当然二宝爸不可能是这个价格啦!现在的天猫活动价是1099元。
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二宝爸自己近视多年,对医院各种检查也都了然于心,比如裸眼视力筛查、电脑/综合验光等普通视光检查。但!是!未来视界的升级检查是全方位的检测,多达20项!
20项全方位升级检测,含眼轴全方位检测,不需散瞳药,检查更全面。
每位小朋友都会在专业视光师带领下,进行一系列的专项检查。
检查内容非常全面,视力指标里非常关键的角膜曲率和眼轴长度等专业项目一个都不少。专业医师还会仔细解读检测报告。
当然啦,他们的诊所是很有游戏场风格的,一向很讨小屁孩们的欢喜。
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5-16岁
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8店通用,需提前2天电话预约确定时间;
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未来视界8店通用。这次二宝爸探店的浦东门诊最近预约比较满,着急的麻麻可以预约其他门店哦!享受的都是同样专业的检查项目和福利~
最后再唠叨一句
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