史上最全幼儿防龋——让家长少花钱，孩子少受罪！

一大早小金就看见朋友就在群里吐槽：

我女儿也长龋齿了，再过几年可能就跟我儿子的牙齿一样全部烂了。我都控制着不让她吃糖了，怎么还会长龋齿呢！一口坏牙难看又影响孩子吃饭，还好过几年要换牙。

在我国，很多家长都有这个误区，认为孩子乳牙迟早要更换，不需要对龋坏的乳牙进行治疗，这导致很多小朋友在满口烂牙中度过了七彩的童年。

乳牙钙化程度底，耐酸性差，牙齿咬牙合面及邻面易滞留细菌和食物碎屑，而儿童食物以流食，半流食为主，且糖类食品居多，很容易粘附于牙齿上，食物中的糖，在细菌作用下发产酸，使牙齿钙化的部分脱钙，而导致龋病。

据不完全统计，我国18岁以下儿童龋病患病率高达66%，但是治疗率不足3%，3岁以下儿童开始刷牙只有13%，仅有9%的家长监督孩子刷牙，这是很让人心酸的数据。

其实际上，幼儿长了龋齿不及时治疗，极易波及牙髓，引起牙髓炎，根尖周炎，影响继生恒牙、乳牙替换，甚至影响颌骨的生长发育，还可能造成消化功能降低，营养失调导致生长发育缓慢，加之宝宝治疗时无法像成人一样配合，孩子和家长都会更痛苦。

因此，幼儿龋齿，重在预防。

防龋攻略第一步日常清洁

1、有效刷牙

刷牙是保持口腔卫生，预防龋齿的关键第一步,第一颗乳牙萌出后家长应开始为孩子刷牙,每天至少两次选择饭后和睡觉前进行。我们要强调的是要用正确的刷牙方法以达到的清洁效果。

另外刷牙时可以逐渐培养宝宝进行漱口练习，三岁以下婴幼儿用清水刷牙，三岁以上幼儿选用儿童专用含氟牙膏刷牙。

2、良好饮食习惯

除了刷牙，日常要让孩子养成喝白开水的好习惯，稀释口内的残留食物起到清洁口腔的作用，少吃糖果、蛋糕、饼干等含糖量高的食物，食用后也要及时刷牙。

3、使用牙线

牙线可以清洁刷牙无法触及的牙齿邻面，有效预防邻面龋齿的发生。家长每天至少一次使用牙线帮宝宝清洁乳牙邻面。

家长和宝宝使用牙线的方法都是一样的，将牙线推进牙齿邻面底部来回轻移，不要大幅度拉锯防止损伤牙齿邻面和牙龈。

防龋攻略第二步定期检查

由于乳牙龋坏速度更快，所以家长应当从宝宝萌出第一颗乳牙起每三个月带孩子到医院进行一次口腔检查。检查内容包括菌斑染色剂检查和龋易感性检测，查看孩子在家刷牙是否刷掉了牙菌以及口腔内含有细菌的水平，以数值估计孩子患龋齿的几率，做到预防大于治疗。

防龋攻略第三步医疗预防

1、氟化物涂布

做过龋易感性检测后我们可以根据宝宝的个体情况定期涂氟提高乳牙的抗龋力。值得注意的是，医院涂布的氟化物含氟量更高其涂布频次是针对宝宝的个体情况而制定的比幼儿园半年一次的氟化泡沫防龋更有效。

2、窝沟封闭

牙齿的窝沟点隙是细菌最容易繁殖和储留的地方。窝沟封闭是一种无痛无创伤的龋齿预防方法，在国际上有50多年的使用历史，是WHO推荐的有效预防龋齿的方法。将特定的封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，封闭材料流入并渗透窝沟后变硬覆盖在窝沟上，形成保护性的屏障防止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，以达到预防窝沟龋的效果。

防龋攻略第四步及时治疗

倘若前期预防工作没有做到位，孩子已经患有龋齿，一定要及时治疗，避免龋齿进一步扩大。

有了上述攻略，只要家长规范执行，宝宝牙齿龋坏的几率将会大大降低，真正做到家长少花钱，孩子少受罪！