孩子咬指甲：不知不觉形成的习惯

咬指甲：不知不觉形成的习惯

咬指甲（Nail biting）是孩子常见的自伤行为之一。

根据薛医师的经验，高达65%的妥瑞儿会咬指甲，如果合并过动的妥瑞儿而这个比例更高。在这群会咬指甲的妥瑞儿当中，甚至有超过一半的比例咬指甲比抽动还要早出现。

有些咬指甲的孩子会说指尖有点紧紧的，怪怪的，接着就咬下去了。

但是大部分孩子不知不觉地咬指甲已经很多年，他们并不清楚咬指甲前会有什么感觉？认知训练对小小孩会稍微辛苦一些。

紧张或无聊的情境会让孩子咬指甲的情形更加严重，应该尽量避开这些情境