医生：孩子出现这8大信号，占两个以上，说明脾胃已被“堵”住

现在的食物种类很多，父母怕孩子吃不饱，营养跟不上发育，因此对孩子过量喂养的现象很常见，也很容易导致孩子出现积食。

小儿积食常见的症状类似感冒，如咳嗽、发烧、扁桃体炎、肺炎等。但不管是什么症状，只要有积食的问题，父母要及时的清理体内堆积的食物，就像发烧或者咳嗽一样，如果是食物堆积的问题，感冒治疗咳嗽发烧是无效的，即使短期有效，这种情况孩子反复出现。

一、医生：孩子出现这8大信号，占两个以上，说明脾胃已被"堵"住

1、闻闻孩子的嘴巴，会闻到一股酸臭味，这是典型的积食表现，这种情况也说明孩子正是积食的初期。

2、大便又干又酸。如果是消化不良，也可能表现为腹泻。大便里有未消化的食物，但味道一定又酸又臭。

3、如果孩子发烧，从腹部开始烧，手掌、脚、腹部比其他部位热，说明是食物堆积所致。

4、孩子积食一段时间后，会出现地图舌的现象，舌苔会有点发白而且厚腻，如果舌苔发黄而且厚腻，说明孩子积食很久。

5、孩子的脸部红彤彤的，像大苹果一样，或者嘴唇很红，也暗示孩子积食了。

6、食欲不振，胃口很差，以前自己吃的食物也没有兴趣，瘦弱不长个。

7、睡眠质量比较的差，晚上喜欢翻来翻去，爱说梦话，盗虚汗，或者喜欢趴着睡觉。

8、总是喊肚子疼，大便之后，肚子就不痛了，也会表现为肚子鼓鼓的，有胀气。

如果以上8个症状中有2个以上，孩子十有八九是积食了，父母要及时给孩子清理积食，以免拖得越久，影响身体的健康发育。

二、积食别只知道捏脊，喝水加点它，健脾消食，积食或不攻自破

关于小儿消化不良，很多宝妈都知道捏脊是一种很实用的方法。但有些孩子积食严重，或对脾胃功能低下，运化食物能力不强。仅通过捏脊疗法很难快速解决积食的问题。所以现代中医常用沙棘内金饮缓解小儿积食，是以经典古方保和丸的经典搭配为基础的。

其主要成分和作用如下：

鸡内金：健脾消食，止咳化痰，活血化瘀。适用于脾虚食少、食积腹痛、咳嗽痰多、胸闷血瘀、跌打损伤、肿痛等症。

山楂：山楂具有健脾开胃、活血化瘀的作用。含有维生素C、胡萝卜素、磷、镁等对人体有益的微量元素。能缓解腹痛腹胀，加速胃肠蠕动，促进体内多种毒素的清除。消食健胃，活血化瘀，防止便秘和脂肪堆积。用于肉滞、胸闷、高血脂等。

沙棘：能有效保护胃肠功能，健脾消食，止咳化痰，活血化瘀。可有效治疗脾虚食少、食积腹痛、咳嗽痰多、胸闷血瘀、跌打损伤、肿痛。

麦芽：行气消食、健脾开胃、退乳消胀。麦芽多用于食积不消、脘腹胀痛、脾虚食少等。山药：具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,适用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳。

一般来说，孩子出现积食问题，胃口很差，沙棘内金饮还能促进胃酸和胃蛋白酶的分泌，增加食欲，缓解因进食过多引起的不适。

在婴幼儿时期孩子出现积食的问题是不可避免的，虽然会让很多的家长头疼，但是也不能回避，因为你的回避可能会给孩子带来很多麻烦。学习一些改善小儿积食的问题，会在发现孩子积食的时候不至于手忙脚乱，可以很好的调理积食问题，保证孩子可以健康快乐的长大。