父母有痛风孩子一定得病？预防从这几方面入手，家有痛风的收藏

有一个问题是很多痛风患者非常关心的，就是痛风是否遗传。毕竟痛风太痛了，不好发作，还会有一些其他的健康问题。我不想让我的孩子遭受这种痛苦。

痛风会遗传吗？

痛风可分为两种，第一种是原发性痛风，第二种是继发性痛风，原发性疼痛有明显的遗传倾向。痛风虽然不是100%遗传，但属于遗传相关疾病。如果父母一方患痛风，孩子患痛风的概率可以达到50%。如果父母双方都患痛风，孩子患痛风的概率可以达到75%。从这个角度看，痛风遗传的概率比较大。痛风患者的孩子要提前计划，提前防范，相信有志者事竟成。

下一代痛风患者应该如何预防痛风？

1.改变你的饮食习惯

痛风不仅有遗传倾向，而且有明显的家族聚集性。一个家庭同时有很多痛风患者的原因与相同的饮食习惯密切相关。痛风患者的子女要预防痛风，就要纠正饮食习惯，少吃大鱼大肉，不要吃太多嘌呤含量高的食物。还有不要养成喝酒的习惯。如果你喜欢喝酒，你应该尽快戒酒。

2.控制体重

痛风和肥胖有一定关系。如果一个人肥胖，会导致血脂代谢异常，尿酸升高，从而诱发痛风。痛风患者的孩子患痛风的概率更高，当他们变得肥胖时，概率会更高。不要觉得年纪轻轻就预防不了痛风。痛风发病越年轻，病情越严重，越容易产生痛风结石或得痛风肾病。体重要从小控制。不要认为肥胖意味着健康。

3、定期检查

痛风患者的子女应定期去医院检查尿酸水平，看看是否在合理范围内。如果发现自己患有高尿酸血症，要想办法降低尿酸，可以服用降尿酸药物控制尿酸。一定要定期去医院检查，至少一年一次。除了检查尿酸水平，还要检查肾脏，看看肾脏有没有问题，有问题要及时治疗。

4.养成锻炼的习惯

运动对人来说是个好习惯，可以使血液循环更顺畅，促进尿酸排泄，防止尿酸升高。这样锻炼不需要花费太多的时间和精力，也不需要太多的金钱。如果有痛风，尽量选择有氧运动而不是无氧运动，因为多做无氧运动会导致乳酸堆积，影响尿酸排泄，但容易引起急性痛风发作。

痛风不是100%遗传病，但遗传概率比较高。如果父母双方都是痛风，孩子痛风的概率可以达到75%，这个数字非常高。正是因为有一定的遗传倾向，痛风患者的子女才要提前做好预防措施，提前做好规划，做好该做的事，从而预防痛风。