贵不说还没营养，这种“假牛奶”骗了多少家长，喝多了有害无益

由于牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、钙等多种有助于孩子成长发育的营养物质，所以得到了许多家长的追捧，甚至被誉为“圣水”。

连一些与牛奶相关的奶制品，如酸奶、早餐奶、儿童牛奶等产品也受到了家长们的喜爱。

然而，并非所有与牛奶相关的产品都是对孩子的身体有帮助、多多益善的。有时候，反而是喝多了有害无益。

萌萌今年已经满3岁了，开始入读幼儿园。一般入读前都需要进行身体检查，为此萌萌父母特地带她到医院进行体检。

而体检结果却令萌萌的父母惊讶不已。首先是萌萌居然长出了一颗蛀牙，然而便是萌萌存在比较严重的营养不良现象。

钙、铁、锌、硒等微量元素都处于缺乏的状态，身高在这半年里也没有任何变化。这样的结果显然令萌萌的父母十分不解。

要知道平常他们对于萌萌的照顾还是很上心的。比如此前萌萌不肯喝纯牛奶，萌萌的妈妈还特意购买了国外进口的，比纯牛奶价格昂贵不少的水果味甜牛奶给萌萌。

然而，当医生看到萌萌天天喝的水果味甜牛奶的成分表后，直接说这类牛奶其实并非是真正意义上的牛奶，从营养价值上来说，简直就是“假牛奶”。

不仅没有纯牛奶的营养，因为含糖量太高，萌萌每天晚上喝完才睡，又不及时刷牙，才导致蛀牙的产生。

萌萌妈妈没想到，自己花大价钱给萌萌买的水果味甜牛奶不仅没有为萌萌补充一样，反而还妨碍了萌萌的健康，简直悔不当初！

医生提醒，如今市面上不少例如早餐奶、儿童牛奶、水果味牛奶等，从营养价值来说，只能算是饮料而已，堪称“假牛奶”。

又因为这些产品中不乏添加一些添加剂，或者含糖量很高，对孩子的身体发育无益外，还会损害孩子的身体健康。由于商家的夸大宣传以及价格昂贵而误导了家长！

1、儿童甜牛奶

相信不少家长在给孩子选牛奶的时候，一看到“儿童”儿子，便认为是专门为孩子打造，利于孩子身体发育的牛奶。

殊不知，这类甜牛奶含奶量并不是很高，所以营养自然比不上纯牛奶。

还有一个缺点便是为了保证甜度，通常含糖量都很高，如果孩子晚上喝了之后不及时清洁口腔，极易导致蛀牙的产生。家长们切不可被“儿童”二字误导，应谨慎购买。

2、调制乳

一般来说，调制乳的含奶量只有75%左右，添加剂、强化剂则占据了25%。

之所以生产调制乳，主要是针对乳糖不耐受人群。对于营养需求量很大的孩子来说，调制乳的营养是不够的。

值得注意的一点是，如果孩子未满1岁，切不可让孩子喝调制乳，否则很容易导致孩子出现营养不良的情况。

3、风味牛奶

所谓的风味牛奶，表面看上去虽然也是纯白色的牛奶，然后为了迎合孩子的口味，添加了各种香精的奶制品饮料，它的营养价值与真正的纯牛奶是无法相比的。

家长们不要因为孩子爱喝、价格昂贵便觉得对孩子有益，如果将它作为孩子日常喝的牛奶，长久之后，反而令孩子出现营养不良的状况。

通常来说，只要加上“风味”二字，便不算真正意义上的牛奶了。

如今市面上的牛奶种类、奶制品等琳琅满目，商家为了销量，在产品名称、广告方面下足了功夫。

引得家长们误以为对孩子的成长发育有益，哪怕价格昂贵也毫不犹豫地购买。殊不知，不仅能没有达到补充营养的效果，还有可能影响孩子的身体健康。

家长们在为孩子挑选牛奶的时候，一定要擦亮双眼，不要只看牛奶的名称或者商家的广告。

1、注意翻看营养含量表

一般商品都会印有成分表以及各种营养的含量，根据我国的标准，100毫升的牛奶中，蛋白质的含量要达到2.9克或以上。

家长们在购买牛奶的时候，要注意翻看营养含量表，看是否达到了标准。以及成分表中，牛奶的含量是否到达90%以上。

2、给孩子喝前，家长要先尝试

给孩子挑选牛奶时，家长们不妨先尝试。一般以上提及的“假牛奶”口感会偏甜或者口味会非常多样化，家长们可根据口感等进行判断。

纯牛奶富含的蛋白质、维生素、钙等多种营养物质有助于孩子成长发育，对孩子来说是非常有必要的补充的。

而一些奶制品或者饮料，如儿童甜牛奶、风味牛奶、儿童早餐奶等所含营养与纯牛奶相差甚远。

如果放弃纯牛奶而选择这些，不仅无法促进孩子的身体发育，对孩子的健康也是有害无益。

家长们为孩子挑选牛奶的时候，切不可盲目、大意，只考虑孩子是否喜欢而忽略了营养价值，还是要谨慎选择为宜！

你一般是根据什么标准来为孩子挑选牛奶呢？欢迎留言分享！