有种失望叫Kimi长大了，近照让人不敢认，难怪林志颖不晒儿子了

《爸爸去哪儿》中不老神话林志颖带着儿子Kimi出现在大众视野中，网友不仅被林志颖的保养状态所折服，更被Kimi奶声奶气的可爱模样萌化了，但是在节目之后，林志颖很少带着Kimi出现在大众视野，甚至分享在社交平台上的亲子照片，也特地为Kimi遮住了脸。

有种失望叫Kimi长大了，近照让人不敢认，难怪林志颖不晒儿子了

网友们觉得，男大72变，难道Kimi也逃脱不了青春期变丑的“魔咒”，长大后的颜值已经不如小时候了吗。但是也有网友认为，林志颖是为了保护Kimi的隐私，避免一些粉丝和狗仔的困扰。

男大72变，青春期的男生的身体有着哪些变化？

1、外貌出现男性特征

青春期的男生开始展现出男性的特征，比如长胡子、喉结凸出、毛孔粗大等，而且五官棱角变得分明，褪去了小时候的稚嫩，变得更加成熟。

2、变成“公鸭子嗓”

男孩子在青春期还有一个特别显著额特征，就是变声，从稚嫩的童声转向沙哑低沉的男性声线，这也是由于男性的激素所决定的。当然也要注意保护，变声期嗓子比较敏感，不能够受凉或者过度的使用，造成声音沙哑且声带受损，造成终生的不可恢复。

3、身体变得高壮

在小学阶段，女孩子普遍比男生要高，到了青春期男孩子迅速增长，青春期的男生更偏向于身高和肌肉的增长，普遍比较瘦高，由于激素影响，肌肉量增加，不同于女生的圆润，这个时期的男生普遍比较高壮，且男生的力量因此也变大，男子汉气概也会更加显著。

4、青春痘的烦恼

青春期的男孩子普遍遇到的问题，就是满脸长青春痘，不仅影响面部的美观，而且会面临疼痛、化脓等问题，给人一种不整洁的感觉，影响心情。青春痘不仅是皮肤问题的表现，另一方面男孩子火力旺盛也是青春痘旺盛的重要因素，从侧面也体现出孩子身体的亚健康状态。

以下几个方法可以起到有效的缓解激素的作用。

1、早睡早起，保证充足睡眠

充足的睡眠不仅有利于新陈代谢，也有利于内脏器官和皮肤的修复，睡眠不好不仅导致第二天没有精神，而且也会造成黑眼圈等问题，每天保证八个小时的睡眠，不仅可以减少青春痘等问题，也有利于促进血液循环，排出内脏毒素，清理身体内的垃圾。

2、饮食均衡，清淡且健康

青春期的孩子正是身体生长最关键的时期，需要充足的营养，所以家长要注意均衡饮食，有时是男孩子运动量大，所以体能消耗比较大，需要补充红肉，增强肌肉力量和身体的能量，需要注意的是，饮食应当以清淡为主，忌辛辣的食物，也不要贪凉影响肠胃健康。

3、注意清洁，保持干净

青春期的男孩子要养成良好的生活习惯，既要在个人的洗漱中注意清洁到位，也要勤换洗衣物，学会整理自己的房屋和床铺，保持居住环境的整洁，避免因为细菌的滋生，导致皮肤受到细菌的感染而导致皮肤病等问题，甚至导致青春痘更加严重。

4、加强体育锻炼

加强体育锻炼，不仅是有一个健康的好身体，通过运动促进身体新陈代谢，帮助体内血液循环，排除身体内的杂质和有害物质，男孩子火力旺盛，需要通过运动发泄身体多余的能量，保持体内能量的均衡，而运动也能够避免肥胖等问题，塑造良好的体型和形象。

总结：

青春期的男生受到生长激素和雄性激素的影响，无论是外形还是长相都有着不小的变化，同时也伴随着青春期的特点，长痘、变胖等问题也困扰着他们，不仅影响心情，打击交友的自信心，也可能会间接影响到学习，拥有一个好的形象对一个人影响是多方面的。

父母可以帮助孩子树立良好的生活习惯，注意自身的整洁，并且加强体育锻炼和营养均衡，不仅可以促进孩子的新陈代谢，减轻长痘等问题，也可以强健体魄，保持良好的精神状态，既可以提高自信心，也能够提高学习的积极性和交际能力，帮助孩子身心健康发展。