你知道该如何让孩子爱上刷牙，包括正确刷牙吗？

对于有一件事，很多妈妈都相当无奈，却也无计可施，那就是——孩子不配合刷牙；家里有老人的无法控制零食的摄入；家长有过不好的看牙体验，带孩子看牙会有焦虑。

接下来，我们就来研究一下儿童牙齿该怎么维护，以及怎样给孩子创造一个愿意刷牙的良好环境。

你真的知道牙刷该怎么选吗？

1、没长牙的宝宝：可以用指套牙刷和纱布缠绕手指清洁牙龈按摩牙龈，但可能会因为指套偏大，舒适度不好，灵活性也不好。

2、长牙后的宝宝：选择小头软毛牙刷，牙刷头越小越好，牙刷毛直径0.1mm为软毛，手柄不要太大，方便握持的。

3、开始出现牙齿灵长间隙，或者出现塞牙、牙齿有邻面龋坏已充填的宝宝：对于牙刷很难清洁到牙齿之间的缝隙，要使用牙线。这些地方极易滋生蛀牙。清洁时将牙线斜放至牙齿缝隙处，注意不要损伤牙龈。

如何给孩子创造一个刷牙的环境

1、通过绘本和游戏演练

带孩子认识刷牙的过程和必要性这个就用小编闺蜜家的亲身例子来讲一讲。

她们家妞在2岁半的时候已经有一年没怎么刷牙了。第一次让她刷牙，牙刷一放进去她就往外拔，各种躲。

于是第一周就不再强迫她刷牙，而是通过翻翻书让妞参与帮书里的小动物刷牙，慢慢的平时玩过家家的时候让她帮她的娃娃刷牙，培养饭后刷牙的意识。

第二周时，开始讲《牙齿大街的新鲜事》。并且和妞说牙医是帮小朋友大朋友刷牙，捉细菌的。在这期间，我带妞到我上班的医院参观，了解牙医是怎么看牙的，第一次到医院先感受下牙椅就像小飞机一样是可以升降的，并让妞按按钮让“小飞机”启动。

2、了解蛀牙是怎么回事

与孩子一起了解蛀牙是怎么回事，才能有效避免蛀牙。

不停进食会导致蛀牙。进食后口腔内会发生脱矿和再矿化的变化。唾液帮助口腔在脱矿后恢复中性，再矿化后牙齿变得更加坚固。但是若在脱矿过程中再次进食，口腔就会立刻变成酸性再次进入脱矿状态。

脱矿过程一直持续就极易产生蛀牙。所以进食次数增多，蛀牙概率也会随之变大。不停进食会给牙齿造成很大负担。睡眠时口腔中的唾液量减少，无法保护牙齿，所以睡前不要进食。

当然还可以引导老公一起正确刷牙，我觉得这点对于某些大家庭很重要，有一个大家都愿意配合的小环境，可以让宝宝坚持刷牙。