5岁男童每天一杯奶，检查后发现胃里全是纸，医生：不该这么喝

常言道病从口入，一个人身体的健康状态和他的饮食状况是息息相关的。吃的营养丰富，吃得健康的人身体自然也要强壮些，也不容易得病。

相反吃得粗糙，吃得简单的人，身体也会更弱一些，免疫力更低下，容易患一些感冒发烧的小病。

现在的父母在给孩子进行营养补充这块都是下了血本的，但是有些食品，打着营养的幌子，其实反而会害了孩子。

在生活中，是哪些食品裹着营养的包装，却有着不营养的实质呢？四川一位5岁的小男孩，名叫敦敦，近期敦敦在医院被查出胃里充斥着和纸片一样的东西。

原来敦敦有长期饮用奶的习惯，父母也觉得这是好事，所以一直在给孩子买。敦敦所在的学校的小卖部里面有一种乳饮料，打着牛奶的幌子，卖的是乳饮料。

孩子经常喝，敦敦父母也以为那就是普通的牛奶，没有阻止，每天一杯，一段时间以后的孩子就进了医院。

其实这几样东西打着健康食品的幌子，卖的可都是不健康的东西，父母可要会辨别。

1、乳饮料

市面上常见的复原乳，乳酸菌饮料，其实都属于乳饮料的范畴。这种饮料里面可能添加的有牛奶的成分作为幌子，但是其实本质和牛奶没多大关系，多是添加的糖精，乳饮料不仅没有营养，热量还高。

孩子长期服用的话，会对身体造成影响。有的乳酸菌饮料打着让肠道保持活力，对肠道健康有益的幌子售卖。

其实，这一点酸奶完全就可以做到，相反，乳饮料里面是没有活性的益生菌的。没有有活力的菌群，如何保持肠道的菌群健康呢？

2、高温油炸的冷冻肉

有些孩子很爱吃路边的炸串，鸡翅或者鸡柳，这些都属于高温的冷冻肉。这些冷冻肉在制作的时候添加了大量的淀粉，出厂的时候，肉的含量已经很少。

并且经过了长时间的冷冻，蛋白质的含量也所剩无几，在经历高温油炸，就只剩高脂肪和高热量了。

美国孩子的肥胖率非常高，超过一半的孩子都有过度肥胖的症状，其实这就是因为美国的孩子喝爱吃高热量高脂肪的冷冻肉的原因。

美国孩子日常饮食中的汉堡，或者是鸡翅鸡腿，都是常见的冷冻肉制作而成。如果孩子有过度发胖的征兆，一定要停止让孩子食用冷冻肉。

3、油条

油条是用面粉加工制作的，在中国人的早餐餐桌上油条是非常常见的食物，但是这并不代表油条就是个好东西。

油条其实没有什么营养物质，就是纯粹的碳水化合物。平时要读书上学的孩子，在早上的时候吃了太多的碳水化合物，还会耽误学习。

因为孩子的大脑在早上的时候，大脑就要快速运转了，身体的动力供给就要跟上。油条的碳水化合物含量过高，孩子的胃部消化需要的动力过多，脑袋的动力供给反而就不足了。

4、存放时间过长的水果

有些水果的存放时间过长，或者是没有放在恰当的温度下保存，已经发生了变质。孩子再继续吃这类水果，不仅不能享受到水果中有的维生素和膳食纤维，反而会因为水果的变质，影响了肠胃的功能，甚至出现拉肚子腹泻呕吐的症状。

1、巴氏杀菌奶

牛奶中营养最高的其实是巴氏杀菌奶，巴氏杀菌奶需要当天生产制作，当天就包装好，2~3天之内，就在工厂周围的所在的市或者是县完成销售，极其新鲜。巴氏杀菌奶就是纯粹的新鲜牛奶，营养最为丰富。

2、新鲜的蔬菜水果

新鲜的蔬菜水果不仅可以保证孩子的肠胃健康，还可以保证孩子生长所需要的维生素和膳食纤维。

读书的孩子从早到晚都需要坐着，需要大量的膳食纤维，保证肠道运转，防止便秘。

相反，变质的蔬菜水果会影响孩子的肠胃功能正常运转，甚至有害的有毒物质，比如发芽的土豆。

人每天需要的蔬菜水果的种类大约是3~4种，种类越丰富，营养越全面。想要孩子身体好，蔬菜水果的供给就要跟上。

孩子身体的情况和孩子的饮食状况是息息相关的，家长要避开那些打着健康幌子，其实不健康的食品。

现在消费主义盛行，很多商家都利用消费者想要健康的心理，售卖不健康的食品。家长可要学会辨别，不要让这些食品害了孩子。