文/小庚庚爸爸

季节变化容易受寒，大人还可以吃药解决，而小孩子呢？总是吃药打针，会降低孩子的抵抗力，特别是在市里生活的孩子，感冒生病去医院还要排半天的队伍，因此，有效的避免孩子感冒才是正事，比起感冒来，大人在孩子咳嗽的时候，就要开始预防了，那么有什么好的方式来解决孩子的咳嗽问题呢？娘娘“孙俪”在线支招！

小孩咳嗽怎么办？看看娘娘“孙俪”是怎么做的

演员孙俪与邓超结婚后，生下了一儿一女，大儿子等等如今模样帅气逼人，女儿小花妹妹也异常可爱，但在孩子小时候生病的时候，娘娘“孙俪”也是一个普通的、心急如焚的妈妈！当孩子在季节变化的时候，总会发生咳嗽的现象，而作为妈妈的孙俪是这样解决的！

孙俪表示：当季节变化孩子受寒咳嗽时，她都会给子女”烤橘子“吃。她还表示：在烤的时候，橘子皮里的营养成分，会渗透到橘子里面，橘子温热了，吃下去就不会伤脾胃了。而烤橘子对孩子咳嗽，对感冒初期的人都会有好处。且最好的还是在煤气上烤，当橘子烤的温温的即可，切忌不要烤到烫手。同时她还“安利”烤橘子非常的好吃，同时在这个季节时还会保护脾胃。每年到季节变换的时候，孩子发生咳嗽的时候，她都会用这种方式去给孩子烤橘子吃。

这是“娘娘”孙俪对小孩咳嗽的支招，这样的小妙招，你会使用吗？对于孩子生病感冒，家长是最心痛的。同时当孩子感冒发烧时，去医院排队时间长不说，还容易引发孩子其他的炎症，因此当孩子在感冒初期，或者刚刚发生咳嗽这种行为时，可以去尝试一些有用的小妙招，确实是一个不错的方式。但要注意的是，在使用小妙招前家长应该先使用或找一些合理安全的小妙招使用，不要剑走偏锋哦！

孩子感冒确实让人心疼难受，但比起使用小妙招或给孩子物理治疗，提前预防才是关键，那么对于家长来说，要怎么做，才能提前预防孩子的感冒问题呢？

换季期间，建议父母这样做预防孩子感冒问题

在换季期间，第一点注意事项就是衣物的增减。在换季期间，父母要预防孩子的感冒问题，首先要注意衣物的增减。老话说：“春捂秋冻”，意思是在开春的季节，要多穿而不是随着天气减少衣物。因此，当给孩子选择衣物时，也要注意保暖原则，尽量内外均匀，不要穿着厚厚的外套，薄薄的内衣，这样很容易因为冷热交替，引起孩子发烧。

在换季期间，第二点注意事项就是勤洗手。老话说“病从口入”，当孩子出去玩耍或放学回家后，要记得先洗手，同时也要注意饭前便后勤洗手，以防止手从外部沾染了细菌，因此要注意让孩子勤洗手且有效的洗手，不要把手过一遍水，就当时洗手了。

在换季期间，第三点注意事项就是饮食问题。由于换季后，水果或蔬菜此时进入了更替期，而且在农村，蔬菜样式会更少，合适需要注意多给孩子补充微量元素，以防止孩子的身体因缺少出现抵抗力差的情况。

在换季期间，父母要注意孩子这些方面的问题，以便预防孩子的感冒等其他疾病的出现。同时在日常生活中，也不要忘记让孩子坚持锻炼，只有有好的身体，才会有好的抵抗力。那么，在日常生活中，父母可以带孩子做哪些运动，帮助增强体质呢？

日常生活中，孩子可以做哪些运动增强体质

在日常生活中，孩子可以选择跑步增强体质。在日常生活中，孩子可以通过坚持跑步这一运动，来增强自己的抵抗力，增强自己的体质，同时养成爱跑步的习惯，也能增加肺活量，帮助孩子养成良好的生活习惯。

在日常生活中，孩子可以选择打篮球的方式增强体质。在日常生活中，孩子可以通过打篮球的方式增强气质，同时篮球也是一项竞技配合的运动，可以帮助孩子懂得团队合作，懂得配合，除此之外，篮球运动的弹跳运动很多，可以帮助孩子长高。

在日常生活中，孩子可以选择游泳的方式来增强体质。在孩子小时候，父母可以培养孩子的游泳能力，锻炼孩子的四肢，让孩子四肢灵活且有一项喜爱的运动，这对锻炼孩子的体质有莫大的好处，因此家长可以选择培养孩子游泳的能力。

随着时间的推移，冬季即将结束，在这换季的期间，孩子的健康成为父母的心病，但作为父母的我们更应该提早预防，而不是等孩子生病后才后悔莫及，因此建议父母们在日常生活中，多多监督孩子运动哦！那么对于娘娘“孙俪”的小妙招，你会使用吗？

今日话题：你有什么针对孩子生病的小妙招吗。欢迎留言，我们一起帮助孩子度过换季期。

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