宝宝反复积食，不要再吃药打针了，医生，坚持1件事可解决积食

很多家长都不知道宝宝怎么突然就得了积食这个怪病的，事实上小孩积食是因为孩子肠胃的消化不良导致的问题，这对于小孩的伤害是致命的，而且原因也相当的多，比如孩子不爱运动、睡眠不好，这些都会直接影响到孩子脾胃的消化，不及时调理的话，孩子长身体不存在的，还容易引起感冒发烧的情况。

随着生活水平的变好，很多家庭有条件了都给孩子补这补那，这些都是容易引起积食的根本因素，很多时候都只能适得其反，营养没补上，反而积食加重，事实证明，积食绝不是这么容易对付的，家长的做法让孩子积食的频率越来越高。知己知彼，百战不殆，要想孩子远离积食，就必须足够了解积食。

孩子积食身体会出现这几种异常表现，家长要注意观察

1.挑食厌食，食欲不振，孩子吃饭时间长。

2.舌苔变厚发白，口臭，口腔中经常充斥着酸腐臭味的气体。

3.鼻梁上出现青筋，眼袋泛红。

4.排便异常，大便干燥，有便秘或者腹泻的情况出现，腹胀腹痛。

5.睡眠质量不高，睡觉时翻来覆去，出虚汗。

方法是有，就是贵在坚持，宝妈行动起来吧

常给孩子喝一喝，积食慢慢消

孩子脾胃弱直接影响孩子的营养的吸收，孩子长高就更难了，所以呵护孩子的脾胃是尤为重要的，可以选择每天给孩子喝点舒 倍 滋，这个里面含有沙棘、山药、山楂、陈皮、黑米、红枣，这些都可以保护孩子的脾胃。

脾胃是儿童获得性发展的基础，与儿童的生长发育有关。孩子脾胃虚弱，容易积食，不利于营养的吸收，孩子也很难长高。所以养护好孩子的脾胃很重要的。

孩子积食的形成不是一两天的事，是一个时间的过程，所以家长不能过于着急，除了平时喝些消食水外，还需要加强锻炼、控制饮食等等。注意孩子平时的饮食习惯，健康喂养，才能保护好脾胃，预防积食发生。