11大实惠又好用的常备药，每家必备！

上班路上，偶遇药师事业部的小伙伴，吐槽最近后台关于用药的询问太多太多了，小伙伴感觉身体被掏空。有需求就有好药师，这可是好药师的品牌宗旨啊，那就开个专栏，服务人民！说干就干，《师兄说药》，正式开张，欢迎捧场！每周一讲，至于星期几，我也不知道[摊手]

现代人，拼命地努力，身体各种被透支，偶尔有点头痛脑热，第一想到的是自我诊疗，此刻，你需要一个家庭常备药箱。那问题来了，药箱里需要备哪些好用又实惠的好药呢？小伙伴坐好，听师兄说药——

1、外伤护理

碘伏、莫匹罗星软膏、创可贴

家中必备药品首选。人难免有摔伤、擦破皮的时候，此时一般不建议用酒精消毒，一是因为酒精有刺激性，会使伤口很痛；二是不利于伤口的恢复，通常推荐用清水或者生理盐水洗掉伤口上的污渍。

如果伤口有出血可以用棉签蘸碘伏（不是碘酒，不是碘酒）去擦，所以家庭药箱里可以常备碘伏。但碘伏开封后保存时间很短，很快就挥发了，所以碘伏备一小瓶就行。

如果伤口有出血状况，用碘伏擦过之后，可以用创可贴贴上，防止上边再粘上脏东西。

碘伏只能起消毒杀菌的作用，不能治疗细菌感染。如果伤口有脓包等细菌感染症状，可以用以下两种药膏：一个是红霉素软膏，一个是莫匹罗星软膏。这两个药虽然是抗生素，但属于比较不容易产生细菌耐药性的抗生素，而且它们本身就是外用药，使用起来相对安全有效，所以是非处方药。

说一下红药水和紫药水。小的时候，磕碰了或擦伤时，家里人就会用红药水和紫药水，事实上这两种药物目前国际上是禁用的。红药水里面含有红汞，汞是有毒性的，它可以通过破的伤口被人体吸收。紫药水的成分是龙胆紫，它的杀菌作用比较弱，还会在伤口上面留下斑点。

2、感冒药

申明，此处感冒药针对非流行性感冒。

现在世面上出售的感冒药，不能治疗感冒本身，只能缓解感冒症状，比如流鼻涕、头疼、咳嗽等，从而让你舒服一点。所以，感冒药，选备一种，即可。

对，多喝水！

3、退烧止疼药

对乙酰氨基酚、布洛芬

退烧止疼药通常推荐对乙酰氨基酚和布洛芬。除了退烧作用以外，这两个药也是常用的止疼药，可以用于缓解头疼、牙疼、月经痛等很多疼痛症状。布洛芬同时还有抗炎的作用，也用于治疗风湿，跌打损伤、扭伤等引起的炎症，但布洛芬对胃肠道有刺激作用，有胃溃疡的病人不能使用。

家庭药箱里的药要将儿童和成人剂型分开存放。像布洛芬和对乙酰氨基酚，成人用的是片剂或胶囊剂，儿童就要用滴剂或混悬液。由于这两种药的儿童剂型口感很好，宝宝喜欢喝，家长应将药放在宝宝拿不到的地方，以免宝宝过量误食引起中毒。

4、镇咳祛痰药

盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸

咳嗽多半是因为体内有痰，所以治疗咳嗽主要还是要化痰。化痰性药物通常可以选用盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸。

盐酸氨溴索通过黏液排除促进作用以及溶解分泌物的特性促进体内痰液排出去，起到止咳的作用。乙酰半胱氨酸通过分解痰中的黏蛋白，使痰液变得稀薄易于咳出而达到止咳目的。

这两种药也分成人和儿童两种剂型：成人有片剂，儿童有糖浆剂或者颗粒剂。

5、鼻塞药

生理性海水鼻腔喷雾剂、盐酸羟甲唑啉鼻腔喷雾剂

6个月以下的婴儿，可以直接给他们用注射级别的生理盐水，也就是 0.9%的氯化钠。用小滴管吸一点点，滴到宝宝鼻腔里面，可以起到滋润鼻腔的作用。针对 6个月以上的婴幼儿，我们通常推荐使用儿童专用的生理性海水鼻腔喷雾剂。

成人缓解鼻塞可以用羟甲唑啉鼻腔喷雾剂（5毫克 /10毫升）。它可以减轻鼻黏膜充血的症状。很多时候鼻塞是因为鼻黏膜充血了，减轻充血症状就能缓解鼻塞。羟甲唑啉也有针对 2～6岁儿童的剂型（1.25毫克 /5毫升）。这个药每天最多使用两次，连续使用不要超过 3天，因为有研究表明，如果连续使用此药物超过 3天，它会有反弹效应，使鼻塞症状更严重。有人坐飞机时，由于气压的变化鼻塞会很严重，也可以用它来缓解症状。

6、抗过敏药

内服马来酸氯苯那敏、氯雷他定

外用低敏保湿霜、炉甘石洗剂

马来酸氯苯那敏（也叫扑尔敏）和氯雷他定都是抗组胺类抗过敏药，可以用于过敏性鼻炎、慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的治疗。

这两种药的区别在于马来酸氯苯那敏属于一代抗组胺药，止痒的效果会稍微强些，但一代抗组胺药有使病人嗜睡、乏力这样的不良反应，适合睡前服。同属这一代的抗过敏药还包括苯海拉明和赛庚啶。为减轻第一代的不良反应，二代抗过敏药氯雷他定被研制了出来。除了嗜睡、乏力等不良反应小外，二代抗过敏药还有长效的作用，通常一日只需服用一次。同属二代抗过敏药的还有西替利嗪。

另外，马来酸氯苯那敏只有成人的剂型，而氯雷他定和西替利嗪除了有成人的片剂外，还有儿童用的糖浆剂或者滴剂。

轻微的皮炎、湿疹等只要做好保湿就会变好，所以家中备一盒低敏保湿霜还是有必要的。无论是蚊子叮咬引起的瘙痒，还是长痱子导致的瘙痒，或是其他未知原因导致的皮肤瘙痒，都可以用炉甘石洗剂来止痒。

7、腹泻用药

口服补液盐、蒙脱石散、微生态调节剂

腹泻，最怕的是脱水，所以腹泻时有必要补充电解质和水分，家中应备口服补液盐，必要时冲饮服用。

腹泻次数较多，伴有发烧、脓血便等情况时，就不能只服口服补液盐了，需要去看医生。如果呕吐严重无法进水或者无尿、少尿也应该立即就医，不能自己买强力止泻药来吃，如盐酸洛哌丁胺就属于强力止泻药的一种。

腹泻是人体的自我防御机制之一，腹泻的过程也是把对人体不利的细菌或病毒排出去的过程，而强力止泻药是通过抑制肠道的反应，让肠道蠕动减缓来强行止泻的。也就是说，吃了强力止泻药后，病毒或细菌就排不出去了，这样反而不好。但一些黏附剂性质的止泻药还是可以用的，如蒙脱石散。它会附着在肠道黏膜上，对黏膜起到一定的保护作用，还可以吸附肠道的病毒和细菌。

另外，在腹泻的过程中，肠道的益生菌也会流失，因此腹泻时可以适当补充一些微生态调节剂，如培菲康、整肠生、丽珠肠乐等，要注意这一类药通常要求放在冰箱里保存。

8、便秘药

外用开塞露、内服乳果糖

开塞露的有效成分是甘油，属于刺激型泻药。它是通过肛门插入给药，药物润滑肠道并且刺激肠道进行排便反射，激发肠道蠕动而排便。短期使用相对安全，长期使用很可能会导致对药物的依赖性，形成没有强烈刺激就不肯排便的习惯。因此开塞露只能被偶尔用来缓解宿便。

注意！不要把“开塞露”当做干羞羞事时的某种用品，理由请读上一段话。

乳果糖是人工合成的不吸收性双糖，它是口服剂型，在肠道内不被吸收，但具有双糖的高渗透活性，可以使水、电解质保留在肠道而产生高渗效果，从而软化粪便以利于其排出，因此它是一种渗透性泻药，由于对肠壁没有刺激性，常用于治疗慢性功能性便秘。

9、胃肠胀气药

西甲硅油

治疗胃肠胀气，可以使用西甲硅油，也叫二甲硅油。儿童和成人都可以用。它在肠道内起的作用是把肠道内的大气泡变成小气泡，并排出体外，我们也可以叫它消泡剂。

这个药非常安全，婴儿也可以用，常用于缓解婴儿的肠绞痛症状。因为它只是在肠道内走一圈，不会被肠道吸收进血液，因此，不会有全身的副作用。

10、眼药

红霉素眼药膏、人工泪液

眼睛有黄色分泌物，怀疑细菌感染时可以用红霉素眼药膏；虽然红霉素本身是抗生素，注射和口服的红霉素是处方药，但红霉素眼药膏这个剂型是非处方药，患者自行使用眼药膏对细菌的耐药影响不大。鼻炎时擤鼻涕太多会导致鼻腔溃烂，也可以使用红霉素眼药膏治疗细菌感染。

人工泪液可以用于缓解电视、电脑、手机看多了造成的眼疲劳和眼睛干涩。好药师药店买的“聚乙烯醇滴眼液”就属于人工泪液类滴眼液。

11、小型家用器械

体温计、纱布、绷带

家中常备备体温计吧，别用手感来摸，不准。最好选用电子体温计，水银体温计容易打碎，打碎后流出的汞会对人体造成伤害。

还有无菌纱布、棉球和绷带，家中也可以备一些，用来止血、覆盖伤口。

PS：

1、以上药品，好药师药店、好药师APP、好药师官网均可以买到；

2、药不是用来嗑的，放久了会过期，别备太多，还是在好药师药店现买为好，毕竟1小时送药服务也不是哪个药店都有的；

3、吃药前一定要看说明书，吃药前一定要看说明书，吃药前一定要看说明书；

4、常备药只能临时缓解症状，吃药不见好，别熬，该看医生看医生；

5、注意看第8条，别问我为什么。