胃炎患者怎么养胃？在家做2个食疗，胃再也不哭了

最近从电视、广播都能听到很多肠胃疾病的报道。由于现在正是夏季，肠胃疾病的高发期，我相信很多人都被这个折磨过吧。时常会出现腹部、反胃恶心、食欲差等现象，特别是腹痛简直就是想在地上打滚，那么出现这些症状是不是得了什么病呢？

这些症状不可小视，小心得的是胃炎

1、腹泻：排出的是稀便或者是跟水一样的黄色便便，如果胃舒服了就会出现好转

2、脱水性腹泻呕吐：此症状，主要是由于失水更多导致，往往会出现皮肤差、眼球凹下，尿少等。严重一点的还会血压下降厉害，四肢冰凉，脉数减少。

3、腹痛：出现持续是疼痛，主要感觉在胃脘正中左边或者是脐周边，再者也会有腹胀现象

4、恶心胃酸：吐出来的都是未消化完的食物，同时胃酸频繁，甚至吐出黄色胆液体

5、有血色：主要表现为大便带血，或者是发黑，严重的呕血说明胃黏膜有出血现象

以上症状都是较为危险的，如果你有这一些症状，最好去检查一下，说不定是什么细菌导致了这些症状的发生。

导致胃炎的原因你知道吗？

1、细菌：这种细菌叫幽门螺旋杆菌，这是导致胃炎的真正“凶手之”一。它的存在会导致胃黏膜病变出现溃烂现象，而且还会导致胃酸分省增多，严重影响胃部平衡，也容易引起胃溃疡等。

2、药物：经常服用一些抗生素或者是降血药刺激性药品，就会刺激到胃黏膜，时间久了就会发生臃肿糜烂等现象。

3、烟酒：烟中含有的是尼古丁，长期吸入十二指肠会反流，胃部血管收缩、胃酸也会增加，破坏了胃黏膜的保护屏障，导致慢性胃炎出现。酒精的度数越高，就越容易刺激到胃黏膜，一样会产生破坏作用。

4、饮食问题：一日三餐无规律，吃的食物较硬，纤维含量少都是会破坏胃黏膜的保护膜，从而引起胃炎。

如何养胃治胃炎？

养胃还是建议使用食疗，胃本身就是消化食物的器官，所以饮食养胃治疗胃炎是最好的选择，服用太多的药物反而为损伤胃。而且食物中也有可以达到抑制幽门螺杆菌的，从而杀菌抑制起到养胃治胃炎作用。

食疗1：豬肚燉山楂

食材：鲜猪肚一个，冰糖50g,山楂100g

做法：猪肚要洗干净，切成条状。山楂洗净切小片。然后跟猪肚起下锅用文火炖熟，加放冰糖溶化后就可以吃了。分3次食完，不可以天天食用，可分时段

本食疗作用：适於萎缩性慢性胃炎脘胀、食欲不振者。

食疗2：火麻油蜂蜜汤

食材：火麻油、蜂蜜、温水

做法：取一勺火麻油、一勺蜂蜜一起倒入杯中，加入温水搅拌直接服用，每日2次

本食疗作用：具有抑制幽门螺杆菌，火麻油含有亚麻酸起到抑制其活跃性，以及抑制胃酸分泌作用，修复胃黏膜；蜂蜜具有很好的消炎作用，2者一起服用效果最好