孩子患鼻炎，可能脾不好

7岁的茜茜总觉得鼻子不舒服，一有空，就用手抠鼻孔。她不仅觉得鼻子不透气，而且连胃口都变差了。茜茜妈带她去看中医，医生说，茜茜患了鼻炎，想要把鼻炎治好，必须同时调理孩子的脾胃。那么治鼻炎和调脾胃有什么关系呢？

脾为后天之本，气血生化之源。脾虚则肺失所养、易感外邪，导致孩子抗病能力下降，鼻炎长期反复发作。

通常，患鼻炎且脾胃功能差的孩子有以下症状：容易鼻塞，经常是单侧鼻孔阻塞；鼻涕发黏，不停外流，遇到冷空气时症状加重，需不停擤鼻涕；食欲不好，舌苔颜色淡，发白且厚，大便稀，不成形。

对这类孩子的治疗原则，一般从调理脾胃开始，多给孩子吃健脾的食物。小米有健脾胃的作用，适合脾胃虚热、吃东西易恶心的孩子，尤其是小米粥的那层黏稠的米油，营养丰富，对恢复胃肠消化功能很有帮助；玉米有健脾利湿、开胃益智的功能，多吃玉米，不仅能增强孩子的肠胃功能，还能提高他的智力水平；薏米有健脾补肺、清热利湿的作用，蛋白质含量很高，容易消化；黄豆有健脾益气的作用，脾胃虚弱的孩子，可经常吃豆腐、喝豆浆；赤小豆有健脾补血的作用，特别适合脾虚兼有贫血的孩子。

孩子平时应注意鼻腔卫生，尤其在季节交替、感冒高发时期，可经常用生理盐水清洗鼻腔；常做鼻部按摩，注意擤鼻涕的方法，不要两个鼻孔一起用力擤，应按住一侧鼻孔，另一侧鼻孔稍用力往外擤。

孩子在治疗鼻炎期间，应避免食用辛辣食物，在夏季，要少吃冷饮。家长应注意自己的行为，避免让孩子吸二手烟。

每晚临睡前，让孩子用热水泡脚半个小时，泡完脚后搓脚心，每只脚各搓30次～50次。

小儿推拿的作用

小儿推拿的作用可以概括为：平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪。具体表现为：

提高小儿机体各项功能

穴位与经络的治疗功能，已被现代临床医学所证实。穴位即为经络上的最重要点，通过刺激穴位，就可以起到调整经络气血、阴阳平衡的作用。正气自然充足，正气存内，则邪不可干，也就是抵抗力增强，得病的机会相应减少。大量的临床实践证明，小儿推拿确有增强免疫功能的作用，同时，还可以保证小儿气血充盈，饮食不偏，食欲旺盛、发育正常等。

缓解、解除小儿病痛

如果小儿有病，推拿小儿身体的某一部位，通过经络的联系，使其体内相应的脏腑产生相应的生理变化，从而达到治疗疾病的作用。小儿推拿治疗范围很广，可以对发热、感冒、咳嗽、哮喘、滞颐(流口水)、腹痛、腹泻、便秘、厌食、疳积（营养不良）、夜啼、遗尿、近视、小儿肌性斜颈等多种常见病有良好的治疗作用。

末病先防，提高小儿对疾病的抵抗力

小儿推拿对小儿强身防病的功能，主要体现在两个方面：

未病先防：通过小儿推拿，小儿气血调和，经络通畅、阴阳平衡、正气充足，因此可以起到不得病、少得病的功效。

防病传变：小儿得病后传变较快，易发生危急状态，小儿推拿可以起到预防发病、防止传变以及发生危急病症的作用。

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