2岁男娃半年长了11公分，儿科大夫：这个习惯太好了，人人都该学

导语：现在越来越多的人有肠胃类型的疾病，积食也不仅仅只会发生在婴幼儿身上，在很多的成年人身上也有不同程度的体现，但是相对来说，成年人的抵抗力会强一些，所以，积食基本不会对成年人造成很大的影响，但是对于婴幼儿来说，他们的身体各方面正处于生长发育的时期，所以抵抗力很弱，自我调节能力也差，积食一旦不及时处理，很有可能会引发各类的疾病。

2岁的仔仔前天去做了查体，身高已经达到了102公分了，半年前他的身高是91公分，然而一年前的时候仔仔还是个小矮子，体重也轻，为此仔仔妈妈还偷偷哭过很多次，一度想带孩子去打生长激素，作为一个男孩子，太矮了会影响他以后的生活。

仔仔爸爸的同事有次见了仔仔说看着孩子像是有积食，舌苔白厚，而且肚子鼓鼓的，仔仔爸爸好像被点醒了一样，差一天到一周岁的时候，仔仔爸爸带着孩子去看了儿科的老中医，花了好几百挂的号，结果出来，果然是积食引起的。

从那之后，仔仔父母就专注于给孩子调脾胃，不给吃零食，不好消化的吃得也少，饮食合理搭配，每隔一段时间就给喝一次消食水，到仔仔一岁半的时候身高就91公分了，儿保大夫说孩子一岁半的身高就已经和2岁孩子差不多了，而2岁的时候仔仔已经102公分了，他的个头像开个挂一样。

别人问仔仔妈妈，有什么办法让孩子长个、少生病。仔仔妈妈说，别让孩子积食，调好他的脾胃。

积食越拖越严重，还会引发以下问题

1、发烧、咳嗽、肺炎

当孩子的肠胃中堆积较多的食物，时间过长，可能会引发肠胃炎，当身体出现炎症，就会提高自身的温度，抵御炎症的侵袭，所以孩子很可能会引起发烧，脾胃和肺的关系也是紧密相联系的，当脾胃功能失调时，肺部也会受到相应的影响，严重的时候也会引发小儿肺炎。

2、发育迟缓

积食久了就会影响到孩子身体各方面的发育，肠胃中堆积较多的食物，无法被消化和吸收转化成营养，所以，我们的身体也无法获取新的营养，但是身体各方面的发育，都是需要营养的支撑，当营养不足时，必然会导致发育迟缓，个头矮小，身型瘦小等。

3、新陈代谢减慢

积食会引发孩子出现便秘的症状，导致大便不能够以正常的速度和方式排出体外，从而堆积在肠胃当中，肠胃蠕动变慢，食物消化变慢，身体的各方面循环能力也会不足，导致整个身体的代谢速度减慢。

当积食出现的时候，孩子会有这5个表现：

1、精神不佳，整天昏昏沉沉，对任何事提不起兴趣，饭量也非常的小，吃饭吃一点点，但又觉得很饿。

2、大便出现异常，可能好几天都不会大便一次，也可能会出现拉稀的情况，我们会摸到孩子的肚子鼓鼓的。

3、孩子的手心和脚心经常发热，在睡觉的时候也会头顶冒出虚汗，有时会把枕头和床单都会弄湿。

4、健康孩子的舌苔是薄薄的一层，边缘会微微的泛红，干湿适中，患有积食孩子的舌苔是发厚发白，鼻梁两侧也会发青。

5、当积食出现的时候，孩子的睡眠质量也会受到相应的影响，年龄较小的孩子，可能在睡觉的时候会经常的哭闹，半夜也会突然惊醒，大闹不止。

积食最“怕”最一种水，晨起给孩子喝一点，赶跑积食，脾好吃饭多

被后人誉为医圣的张仲景在他的著作《伤寒论》中就提出过化解小儿积食的药方，其中包括山楂，鸡内金，沙棘，猴头菇等物质，到了现代专家根据这个小食方制成了猴菇锌棘，对于缓解孩子的积食有明显的作用，可以调理孩子的肠胃，帮助肠胃蠕动，促进食物的吸收，是日常缓解小儿积食的“不二选择”，猴菇锌棘全部选择药食同源的成分，迅速化解积食的同时又不伤脾胃，对孩子有“扶正固本”的作用。

结语：在日常生活中，家长必须时刻注意孩子的饮食，把食物的营养和利于消化放在首位，要健康科学的保养孩子的肠胃，不能盲目跟风，给孩子吃营养品，科学饮食，经常运动，才能远离积食。