太神奇！一个简单土方，摆脱膝关节炎、滑膜炎，治一个好一个！

随着人们生活水平的提高，但是膝关节疼痛的患者越来越多。其实膝关节是最容易受伤，最容易疼痛的人体关节。其实通过简单的方法就可以缓解膝关节疼痛，平常注意保养再配合着康复锻炼甚至可以治愈。

不同的年龄，滑膜炎的病因有所不同

1、儿童滑膜炎：常见在大量的运动、跌倒扭伤或者是感冒发热之后。

2、年轻人滑膜炎：主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的。再有一个原因就是风湿疾病引起的，导致急性滑膜炎，或者迁延不愈最后转变成慢性滑膜炎。

3、老年人滑膜炎：多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。

滑膜炎的并发症危害。

1、活动功能受限。：滑膜炎发生后，有关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限等情况。

2、容易使患者暂时或长期部分丧失劳动力和活动能力。

3、关节功能丧失。：滑膜炎不仅影响关节功能，还能造成关节进行性器质损伤，重者滑膜粘连，使关节功能丧失。

上了年纪或多或少都会有关节的毛病，那么，有没有什么无副作用但又好用的小方子呢？这个经验偏方，希望能帮助大家缓解疼痛。

使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、花椒+盐

1、准备花椒、盐，比例为1:1。（具体用量根据疼痛程度调整）

2、放入布袋中，将布袋表面淋湿，放入锅中或者微波炉加热4分钟。

3、取出布袋直接敷在患处即可。

4、每次30分钟，每天早晚各一次。

膝盖患上滑膜炎要如何保养？

1、避免长时间久坐，特别是在办公室工作的人，建议每隔一段时间就进行休息，起身活动筋骨，促进血液循环。

2、日常生活中，要注意保护好膝盖，做好护膝工作，不要长时间处于空调房中。

要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。

说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定

目前滑膜炎、颈椎病、腰突等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能够帮助康复！

如果你有疼痛的一些问题，你也可以和我聊一聊，我会给你一些方法，给你一些好的建议

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