5岁女孩脾虚衰竭，专家苦劝：3种喂养方式会拖垮孩子脾胃

每个孩子能健健康康成长是每个家长都希望的，但是孩子在成长过程中难免会磕磕碰碰，尤其是现在生活水平比以前好了，所以在吃的方面，家长们总是不“吝啬”，但是正是因为对吃的放纵，所以孩子难免会出现一些问题。

闺蜜的女儿朋朋今年5岁，因为闺蜜和老公工作都比较忙，还经常出差，所以都是由姥姥姥爷照看的，朋朋平时很喜欢吃零食，不给吃，就各种哭闹，姥姥姥爷总是会偷偷让孩子吃，每天吃很多零食已经成为了朋朋的习惯。

而且姥姥姥爷还经常给孩子喂汤泡饭，骨头汤，觉得营养又滋补，对孩子身体好，但是后面听说朋朋住院了，原因是脾虚衰竭，我们听了都希望孩子赶紧好起来。

儿科专家直言，现在很多家长不正确的喂养方式很容易“拖垮”孩子的脾胃，所以家长要引起重视，从孩子的饮食上抓起，不然可能会影响孩子生长发育。

一、3种喂养方式会“拖垮”孩子脾胃：

1、睡前吃夜宵

小孩子平时三餐不注意吃饭，晚上睡前就很容易觉得饿，家长就会让孩子在临睡前吃很饱，不想让孩子饿着，但是睡前吃夜宵，吃得太饱，孩子就不能消化好，就躺着了，就易导致腹痛，积食。

2、骨头汤

长辈们往往觉得孩子平时吃不太好，对长身体不利，所以常常会煮一些骨头汤给孩子喝，但是有些骨头汤太滋补，孩子吃多了，易上火，且往往里面含有大量的脂肪和油脂，孩子吃了易长胖不说，还容易增加脾胃的负担。

3、吃太好

饮食上吃太好，顿顿吃肉，很少吃素，各种肉类喂给孩子吃，也是容易加重孩子脾胃负担，不利于消化的。

二、孩子脾胃差，身体会有5种提醒：

1、抵抗力下降；

2、鼻梁发青，下眼睑发青；

3、面色暗黄，无光泽，嘴唇容易起皮，没有血色；

4、睡眠质量差，容易出虚汗，爱踢被子；

5、舌苔显得厚腻，有口臭。

三、养护孩子脾胃，家长需做好3点：

1、食疗调理

若是孩子经常脾虚虚弱，脾胃差，家长可以家中常备些健脾消食的猴菇蛋白锌，是专门用于调理小儿脾虚的食疗方，含有猴头菇、柠檬、山药等食材，都是能促进长个、养胃健脾的食材，能帮助孩子消积食，健脾益胃，增强孩子脾胃的运化能力，促进肠胃消化，还有生物蛋白锌给孩子补充锌元素，提高孩子食欲、促进长个，每天吃2粒，让孩子爱上吃饭，长个身体棒。

2、锻炼身体

孩子经常不锻炼，不仅容易体质弱，也会导致消化能力降低，所以，有空了，就可以带孩子多多锻炼身体，不管是跳绳、打球或者跑步都是不错的，重要的是坚持，能帮助提高孩子的抵抗力，也可以促进消化。

3、早睡

若是经常熬夜，也会影响孩子脾胃的运化，导致脾胃功能下降，所以不管怎样，还是要督促孩子早睡，不熬夜，这样也才能更好地长个。