龙凤胎姐姐喝牛奶，弟弟吃钙片，5年后有这种不同，到底怎么回事

在这个时代，父母越来越关注孩子的营养摄入，而不是仅仅为了喂养孩子。为了更准确地了解孩子的身体状况，一些父母会及时将孩子送至医院进行身体检查，以更好地了解孩子身体所缺乏的营养。

小李和她的丈夫生了一对特别可爱的龙凤胎，但令这对夫妇感到困扰的是，龙凤胎弟弟对牛奶特别不感兴趣，只要喝牛奶就有呕吐的感觉。小李真的无能为力，只能将钙片给自己的儿子吃，谁料想弟弟对钙片特别感兴趣，而姐姐却对牛奶特别感兴趣，每日能喝两大杯。

小李觉得牛奶和钙片都能补钙，也就没有多想，孩子想吃什么就让他们吃什么吧。目前过去5年了，小李看出女儿平常的活力可谓用不尽，还有特别强壮的体格。而和女儿相比，弟弟就显得多少有点内向，何况不喜欢出去玩，长得非常瘦弱。

因此，小李带儿子去医院进行了详细检查，结果发现孩子的骨缝几乎要闭合了，这意味着孩子的身高已经无法再上涨了。医生说这个孩子无法正常成长，是因为他通常的钙量补充不足，这使小李感到非常遗憾。

父母怎样才能以正确的举动使孩子长高？

试着改善一下饮食

如同牛奶和奶制品中的钙元素都特别丰富。父母在给孩子补钙时要尽量改善饮食，而不是单纯地让孩子吃钙片。

锻炼和阳光

想要身材好，一定的运动量是必不可少的。体育锻炼有利于加速血液循环，对骨骼的发展有循环性帮助，于是如果父母真心想让孩子长高的话，不妨多带孩子出去运动，既可以锻炼身体，又可以补充阳光。不要不把阳光不当回事，适量的阳光照射会让体内维生素D合成，这样肠道才能够更好地吸收钙和磷。

保持充足的睡眠

实际上22点以后就是人们省长激素分泌的高峰，会持续很长一段时间。孩子只有在这个时间段进入睡眠状态才是最好的，于是想帮助孩子长高的话，就得让孩子保证充足的睡眠。

保持好心情

在孩子情绪低落的时候，就会对孩子最重要的生长激素产生一定影响，那时无法分泌，倘若孩子长期处于压抑或情绪低落状态的话，那或许也会对生长激素的分泌产生一定影响，这样就会阻碍孩子的个子长高了，所以心情也是让孩子长高的重要因素。

其实最好听医生指导怎么补钙。毕竟每个人的体质不一样，补钙的方法也不一样。所以补钙不要盲目，否则很有可能把爱情变成“伤害”。