以下4种饭是伤脾饭，越吃脾胃越差，家长孩子都应该管住嘴

现在是春末夏初。天气变化很大。特别是在下雨之后，温度和湿度也同时开始升高。这是对孩子的脾胃的一项重大考验。孩子的脾胃很脆弱。父母会有“罢工”，因此您必须小心谨慎。

1.高糖饮食

从中医的角度来看，糖是甜的，甜味进入脾脏，可以滋补脾胃。湿运输带来了负担。这对于孩子尤其如此，因此父母应少给孩子甜食。甜米饭也是“伤脾餐”，不要让孩子宽容太多。

2.肥腻肉类

许多父母认为肉是非常有营养的，因此它是补充儿童营养的首选，但是尽管肉可以补充，但孩子的脾胃不容易消化，如果经常吃，就会孩子脾胃给消化带来很大负担。长时间后，孩子的食欲会变差，消化系统也会紊乱。慢慢地，孩子会积聚食物，很难发育。

3..煎炸、烧烤类食物

高温油炸和烘焙食品大多油腻而沉重。如果孩子经常吃东西，不仅会增加脾胃的负担，导致消化吸收障碍，而且容易滋生湿热，再次损害孩子的脾胃。因此，通常，父母不应该再给孩子油炸食品了。没有营养，他们很容易伤害孩子。

4.生冷饮食

食用谷物已有数千年的历史了。相对而言，它的体质相对较冷，尤其是对于儿童。脾胃的消化和耐受力相对较弱。如果您经常给孩子吃冷的饮食，导致孩子的脾胃虚寒，并增加了脾胃分裂的负担。