儿科医生直言：春季温差大，宝宝着装注意这几点，娃更不容易生病

文|文儿

最近几日疫情的问题逐渐减轻，刚好天气也比较暖和，外出的人群逐渐增多，而前几天去公园的时候，发现带孩子一起出去玩的家长还是挺多的，很多人都在公园里支起了帐篷，而孩子在有花有草的地方玩得特别开心。但是，春季也是各种疾病高发的季节，而如何才能更好的保护好我们的孩子，让他们尽量不生病，带着这个问题跟在医院任儿科医生的朋友交流了很多，以下几点是防护的关键：

穿衣遵从“洋葱式”穿法

在医院当儿科医生的朋友认为：春季也是感冒的高发期，毕竟天气忽冷忽热，每一天早晚温差有十几度一点都不奇怪。而给孩子穿衣服也就是一个大问题，穿多了孩子出汗风一吹就容易感冒；而穿少了又担心孩子着凉。所以医生建议，在春季给孩子穿衣最适合“洋葱式”穿法，从里到外多穿几层，而随着温度的升高和降低再逐步给孩子增减衣物，是一个不错的选择，孩子也不容易感冒。

那天去公园时，看到有的孩子穿着厚点的毛衣大汗淋漓，而有的孩子穿着舒爽的T恤和外套，看起来要舒服很多。所以，这个季节给孩子穿衣服，打底可以选择透气性比较薄的T恤或者是衬衫，而外面一层薄外套，如果是再凉一点就再搭一个防风外套或者是马甲，这样的装备非常适合穿脱，孩子也就不至于出汗被风吹，或者是穿太薄而着凉。

防晒装备必不可少

同时，医生还强调：春季的紫外线也是比较强烈的，对于小点的宝宝来说，防晒工作也是不能忽视的。不要以为太阳很好，为了给宝宝补钙就让宝宝在太阳下面尽情的晒，宝宝的皮肤比较娇嫩，太阳直射时间久很容易会发红。给宝宝防晒并不是从夏季才要开始，从春天时就要做好准备，给宝宝涂抹防晒霜，带好遮阳帽，不管是对宝宝的皮肤、还是眼睛都能起到很好的保护作用。

而在公园里，有的宝妈就比较细心，给宝宝准备好了小帽子，有这样的防护不至于欣赏完美景了，而宝宝娇嫩的皮肤也被晒伤了。

防过敏不容忽视

最后，春季也是过敏的高发季节，不管是花粉还是各种的柳絮或者是杨絮，都有可能是过敏原。所以带宝宝外出时，即使是天气炎热，也不要忘记给宝宝配备防晒衣或者是薄外套，既能防太阳，还能预防接触到过敏原导致宝宝皮肤发红的情况。

春季是带娃外出的好季节，但是以上几方面的注意事项家长也要谨记，保护好孩子，让他少生病也是我们最希望看到的。

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