春季柳絮飘飞,送您一份儿童过敏防护指南
春回大地,万物生长,踏青遛弯儿,妥妥的标配,可是,排排梧桐和杨柳,婀娜多姿,上演着“四月飘雪”的“美景”。
随着天气转暖,街头巷尾飘满了杨絮柳絮,这些白色飞絮犹如漫天飞雪,纷纷扬扬,虽然好看,却给人们的生活带来了不少麻烦。
杨絮柳絮对人体会带来怎样的危害呢?
1.对健康的危害:杨絮柳絮容易携带病毒和细菌,传染疾病。春天是杨柳絮漫天飞舞的季节,也是各种过敏症状高发的季节。
2.导致过敏性疾病:杨柳飞絮飘扬,携带大量致敏花粉、灰尘和细菌,引起的过敏主要发生在上呼吸道。杨柳絮被吸入鼻腔后,会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应。还会引起皮肤瘙痒、眼结膜发红等,严重的还会影响睡眠。
3.对环境的危害:漫天飞舞的杨柳絮也会对城市生态环境造成一定程度的破坏。但柳絮是一种自然现象,并不会对环境造成太大的污染。
又到杨柳飞絮飘扬时,家有过敏体质的宝宝,爸妈应该怎么办呢?
1.出门前全副武装。外出做好口鼻、眼部和面部防护。宝宝外出时,妈妈要给宝宝做好必要的防护措施。戴上帽子、口罩,尽量减少皮肤裸露在外。一次性医用口罩可起到一定的防护作用,更高级别防护口罩效果更好。最好佩戴眼镜或护目镜等;尽量不穿易粘附飞絮及花粉材质的外衣。
2.户外锻炼选对时间。户外锻炼尽量选择飞絮较少的时段,比如清晨、夜晚或者雨后。过敏原盛行的时候,宝宝每天的户外运动要有讲究,尽量不要出门,如要出去,也要有选择性地出去。
3.外出回家后做好清洁。外出后先洗手,同时清洗鼻腔和面部。漂浮在空气的各种过敏原,可能会随着宝宝的衣服被带回家,妈妈要及时清扫外衣上的飞絮和花粉颗粒。
4.家中门窗要关好。杨柳飞絮密度高时尽量减少开窗时间,避免各种过敏原漂浮进室内。及时清理或喷水湿化室内飞絮,尤其是附着在电暖器等加热电器表面、以及家具和地板表面的飞絮。室内可使用空气净化器和有过滤功能的空调。还应注意不要在室外晾、晒衣物,防止飞絮粘附。
5.过敏严重及时就医。一旦宝宝发生过敏,出现打喷嚏、流鼻涕、咽喉发痒、干咳、气喘等症状时,家长要根据宝宝过敏的情况,去正规医院就诊,听从医生指导。
6.增强宝宝抵抗能力。对抗过敏,归根到底需要宝宝提高自身免疫功能,将或高或低的免疫力调节至正常水平。宝宝的饮食要营养均衡,日常饮食多以清淡为主,多喝水,多食用水果、蔬菜等食物,少食辛辣刺激性食物。
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