孩子积食还上火，健康问题迫在眉睫，医生：这样下去问题就大了

春天一到，虽然是万物复苏的季节，但是孩子健康问题也随之而来了。因为在换季的时候，小孩子很容易积食还有上火，身体会出现各种的状况，父母也跟着着急。其实有很多时候我们家长都做错了，所以会越来越严重。

表姐家的壮壮今年4岁了，每次到了换季的时候表姐都愁眉苦脸的。最近，壮壮又开始积食上火了，而且怎么吃药都没有多大的作用。在经过我的了解以后，我发现壮壮不但在饮食上有问题，在治疗方法上也有很大的问题。去了医院很多次，医生告诉她再不好好治疗，就会伤及到脾胃，甚至会更加的严重。

那么当孩子上火的时候，我们应该注意哪些问题呢？应该怎么去积极的治疗呢！

1.不能喝冷饮

孩子一上火，身体内的火气比较大，所以有时候也想要吃一些冰冷的东西。但是在孩子上火的时候，是千万不能给他喝冷饮的。因为冷饮非常的凉，喝上以后会对脾胃带来很大的刺激。不但不会对病情有好转，而且还会加重，因为冷饮的含糖量很高，更是会让上火加重，还有可能引起咳嗽。

2.少吃热性的水果

孩子一旦上火积食，可能会有口腔溃疡或者是便秘的情况。这个时候有些父母就会给孩子补充维生素和水分，会给他吃很多的水果。虽然水果是补充维生素很好的方法，但是有些水果是不适合上火时候吃的，而且容易越吃越严重。比如像是榴莲、龙眼、橘子、荔枝这些都是热性的水果，是不能再上火的时候多吃的。不但对上火没有好的作用，还有可能会引起胃火、积食的情况。

那么，孩子在上火的时候，有哪些方法可以缓解和治疗呢？

1.多喝温开水

在这个季节天气比较干燥，温差也很大。所以说平时我们就要多喝水，去补充水分。特别是在上火积食的时候，更是应该让孩子多喝温开水，这样才有利于上火的缓解，而且能够很好的预防便秘的发生。

2.喝甘薏末

甘薏末是专门针对上火的，如果家里的孩子很容易上火，可以常备一些这个，有很好的消火效果。甘薏末中有很多的中药成分组成，成分很温和，没有什么副作用，对于上火有很好的治疗效果。有些家长即使是孩子没有上火，也会给喝一些，毕竟这个季节是高发季。

那么看到这里大家是不是对于上火积食有了一定的了解了呢，上火积食并不可怕，只是我们要去用对方法而已。在平时的饮食方面就要多加注意才行，这样才会有效的防止上火还有积食的发生。

你们对于上火都有哪些好的方法呢？欢迎在下方评论出来让我们一起探讨一下！