脾胃伤，百病生，为什么小儿推拿师动不动就要说孩子的脾胃有问题

孩子积食，可能是伤了脾胃；

孩子光吃饭不长肉，可能是胃强脾弱；

孩子反复咳嗽，有鼻炎，可能是脾胃有问题；

就连孩子荨麻疹反复复发，也跟脾胃有关系......

孩子身体不好，怎么总是跟脾胃有关呢？你真的不是在忽悠我？

相信这是不少家长共同的疑惑，今天太阳树就来给大家解答一下。

为什么大多数孩子的脾胃都有问题？

大多数孩子脾胃虚弱，首先，跟孩子的生理、病理特点有很大关系。孩子的脏腑娇嫩，发育未完全，也就是我国古代医家所说的，小儿“脾常不足”。

需要先让大家了解清楚的概念是：在中医里，脾胃并不是指西医里所说的脾和胃这两个解剖学上的脏器，而是泛指人体的整个消化系统。胃主收纳，脾主运化。

脾胃乃后天之本，气血生化之源。脾胃对于我们来说，是非常重要的脏器，从切断脐带的一刻起，人体的绝大多数营养都来自于脾胃。脾胃吸收食物转化为营养，供应全身。脾胃功能完善，正常运转，孩子才能发育的好，长得更高更壮。脾胃出了问题，孩子的身体就会出现各种症状。

其次，大多数孩子脾胃弱，跟不正确的喂养方式有关系。

孩子吃多了，吃杂了，吃油腻了，吃寒凉了，都会给脾胃带来负担；如果长期以来，脾胃都是超负荷工作的，那么脾胃的功能就会受到伤害，工作效率下降，进而影响到对其他脏器的营养提供，最后导致孩子的身体出现各种症状。

这怎么理解呢？我们用太阳树小小“代言人”然哥的漫画来举例说明一下。

脾胃加工食物的流程

胃收纳食物，完成食物的粗加工。脾将这些粗加工的食物转化为：碳水化合物、脂肪、水、矿物质、维生素等“水谷精微”。而且脾的服务非常周到，它会派快递把这些水谷精微护送到肺、心等全身的器官。

脾胃加工食物的流程图

如果胃收纳了数量过多、种类过多、转化过程过于复杂的食物，脾运化不过来，食物积滞在胃，孩子就积食了。

如果胃收纳的食物让脾长期超负荷工作，就会使脾受损，运化能力下降，这就是中医所说的“脾失健运”。

脾胃受伤了，不仅仅只是会出现积食、厌食等症状；脾胃供应到肺、心等其他脏腑的营养物质也变少了，质量变差了，致使其他脏腑出现问题，孩子的身体出现各种症状。

比如，肺气不足，孩子会容易感冒，咳嗽，鼻炎；心血不足，孩子会容易失眠多梦，头晕；肝气横逆，孩子会容易腹胀，抑郁；肾气不足，孩子会容易手脚冰凉等。

怎样护理孩子的脾胃

脾胃如此重要，那么要如何护理孩子的脾胃呢？

1.合理喂养

现在生活条件好了，物质丰富，孩子们想吃的东西大人都会满足，但很多病也就吃出来了。比如，喝凉水、吃冰激凌、吃草莓等寒凉水果吃出来的荨麻疹、抽动症。

孩子们的自律能力差，家长们就要做一个安检系统，控制住饮食，让孩子少吃寒凉、生冷、甜腻、辛辣、肥甘厚味等食物。水果也有寒热性之分，要根据孩子的不同体质控制好量。

两位妈妈分析自家孩子症状的原因

再有，孩子患病时和患病后要注意脾胃的养护，该忌口时就要忌口。在孩子的脾胃功能还没恢复前给孩子吃肉、蛋、奶、鱼、虾这些不好消化的食物，脾胃不但没法运化，还有可能使刚刚恢复的生产线再次进入“怠工”状态。

2.培养正确的生活习惯

孩子的三餐要定时，营养均衡；吃的量，以七分饱为宜。俗语说，要想小儿安，七分饱来三分寒，是有一定道理的。

一些家长为了让孩子安安静静吃饭，是边看电视边喂饭的，这不是个好习惯。这是在和脾胃抢气血，孩子的很多健康问题正是由此而至。

晚上入睡前喝牛奶，也是个会伤害脾胃的习惯。

还要注意给孩子保暖，尤其是晚上，要给孩子的肚子盖好被子。肚脐是人体的薄弱部位，一旦受凉，会直中脾胃，造成呕吐、拉肚子等症状。

3.健脾三穴

平时多注意观察孩子的情况，如果有舌苔厚腻、晨起有口气等积食的症状，可以多给孩子揉揉健脾三穴：板门、四缝、四横纹。