16岁男孩突发脑梗,医生怒斥母亲:你怎么做家长的?这东西能喝?
脑梗塞,一直被以为是只有中老年人才会突发的疾病,可谁曾想,这病居然发生在年纪轻轻、正值大好年华的青少年身上。
而突发脑梗塞的14岁男孩,正是戒不掉爱喝饮料的习惯。你是不是也中招了?
14岁男孩突发脑梗塞 竟是爱喝饮料惹的祸
坐在椅子上突然间全身无力往一边倒,就这样,14岁的男孩在送医后被就诊为脑梗塞。因为送医及时,在经过大约一小时的溶栓之后,男孩左手肌力稍微能恢复。为男孩抢救的医生表示,如此年轻的脑梗塞患者还是第一次见,而庆幸男孩在出现脑梗症状后能够及时就医,如果不能在4小时内进行溶栓,可能会有生命危险。当然,这么年轻就得脑梗塞,医生表示和小朋友非常爱喝饮料有关系。
喝饮料喝脑梗塞有关系吗?
喝饮料和脑梗塞,看似毫无联系。但其实如果非常爱喝饮料,并且长期大量地喝饮料,是有可能引发脑梗塞的。
脑梗塞也称为缺血性脑卒中,是因为脑部的血液供应出现障碍,导致缺血、缺氧,而出现局部脑组织缺血性坏死或软化。有些脑梗塞较轻的患者并不会表现出症状,也有些表现为眩晕、无力、猝然昏倒、反复发作的肢体瘫痪等,当然更严重的还有可能发生昏迷或死亡。脑梗塞大多数是老年人才会发生的疾病,平时有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等的老年人,更容易出现脑梗塞。
当然,一些不健康的饮食生活习惯也会诱发脑梗塞的发生,比如长期吸烟、酗酒,喜欢吃动物脂肪、饮食油腻肥厚的人。而随之生活水平的提高,各式各样的饮料出现,大多数人往往图方便和凉快,爱喝各种饮料,也是可能诱发脑梗塞的间接原因。虽然目前暂无科学的理论证明经常喝饮料会导致脑梗塞,但经常喝饮料,对身体却是会有一定的危害。哈佛大学有专家研究发现:每天饮用1-2杯含糖饮料,糖尿病的患病风险会增加26%,心肌梗死或猝死风险会增加35%,中风的风险也会增加16%。除此之外,饮料中添加的过量的糖类也很容易产生龋齿,导致肥胖和糖尿病的发生。
如何预防血栓?
预防脑血栓要从生活习惯入手,生活中,尽量做到以下3点,保护了血管健康,自然就能远离脑血栓的困扰。
1、多运动、少抽烟
运动减少脑血栓的发生:
在50岁以上的人群中,不活动的人脑血栓发病率比经 常从事轻微活动的人高出6倍之多。
预防血栓最重要的就是动起来,坚持定期的规律运动能让血管更强健。
吸烟增加脑血栓发生机会:
吸烟可加速动脉粥样硬化,使脑血栓发病提前。因此,吸烟亦是脑血栓的危险因素。
2、多喝茶、少喝酒
喝茶养生又养血管:
喝茶的养生功效实在不必赘述,喝对了茶饮,不仅养生,也能养血管。
喝酒伤脑又伤血管:
酒精会减缓新细胞生长的速度,如果酗酒的话,确实会给人体带来很大的伤害,其中也包括对大脑的伤害。
3、多按摩、少熬夜
拳背轻贴肾俞穴,利用膝关节,上下抖动,来带动双拳,进行反复摩擦穴位。
每日一次,每次坚持5分钟即可。
抖动全身,可增强全身气血流通,有益血管健康。
熬夜,会不断的消耗心脏的血液及其养分,增加心脏负担。
此外,还会使心脏处于应激状态,促进分泌大量的肾上腺素,从而体内小血管及微血管产生痉挛收缩,局部供血量减少,血液流动减缓,形成血管栓塞。
从而诱发冠脉痉挛,严重时可促发急性心肌梗死。
据统计,长期摄入饱和脂肪酸高于不饱和脂肪酸,是造成高血压、高血脂、血管硬化的重要元凶之一
不饱和脂肪酸和黄酮类化合物等成分,对于保持血管弹性和防止脂肪肝形成具有很好的作用,其中黄酮化合物也有利于辅助降低血尿酸值,减少痛风及肾病的发生几率。这对于高血压患者来说,都是很重要的。
研究表明,海产海带、【神南山】芹籽粉、显齿蛇葡萄等都含有丰富的不饱和脂肪酸黄酮类化合物,其中【神南山】芹籽粉,所含降压、降脂成分是芹菜的50倍,短期服用起到降血压,降血脂的作用,长期服用无任何毒副作用。
日常可磨粉冲水喝,有助降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化,保持血管弹性,达到稳定血压的目的。每天用【神南山】芹籽粉冲水喝,有助降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化,保持血管弹性,达到稳定血压的目的。
那么在生活细节上面我们需要注意什么哪?
1、坚持服药:脑梗患者发生再次脑卒中的风险真的是相当的高,所以首先第一条就是,当然也是最重要的一条就是要坚持长期的服药,预防脑梗的再次发生。
2、控制“三高”和体重:“三高”是脑梗的主要危险因素之一,对于发生脑梗的患者更加应该严格的控制。
3、戒烟戒酒:吸烟酗酒可以增加心脑血管事件的发生几率,脑梗患者应该做到戒烟戒酒!
4、治疗自身所存在的心脑血管基础性的疾病。
脑梗,一种患病率和死亡率都比较高的疾病,需要各位严格的注意,无论是从饮食或者还是运动,再或者是其他生活的细节,各位都应该靠谱的注意。为了各位的安康,请靠谱的进行预防。