宝宝经常反复咳嗽怎么办？著名中医3大食疗妙招，不用吃药

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宝宝经常反复咳嗽怎么办？著名中医3大食疗妙招

如今处在夏秋相交之际，季节变化，气温也跟着变化不定，宝宝身体抵抗力弱，很容易就出现感冒咳嗽的问题。如果严重，那么看病吃药是必须的，但是如果宝宝只是轻微有点咳嗽也吃药的话，却并不是什么好事，俗话说得好，是药三分毒，这个时候对宝宝进行食疗，对宝宝身体更加有好处。今日，为大家分享，著名中医推荐的食疗妙招，一起来看看吧！

如果宝宝咳嗽反反复复，那么就需要注意调整饮食，要注意饮食清淡，少吃辛辣食物，冷饮、冰激凌等寒凉食物，以及大鱼大肉等油腻的食物。此外，父母可能经常忽略的就是甜食，认为吃甜食对于宝宝咳嗽没有什么影响的。宝宝也爱吃，即使宝宝咳嗽依旧给宝宝吃。但是甜食却是会加重宝宝咳嗽病情的。因为甜食会损伤孩子脾胃，从而导致孩子咳嗽问题加重。

其实对于宝宝咳嗽，通过这些食疗办法，其实效果丝毫不比吃药差。一起来看看吧！

冰糖雪梨

冰糖雪梨是我们常用的治疗咳嗽的食疗方法，效果非常不错。雪梨有清除人体燥热、咽喉疼痛、咳嗽不止、清热解毒、生津止渴等功效。而冰糖也是有着与雪梨相似的功效，可以

润肺止咳嗽，清热去火。冰糖还可以补充体内所需要的水分和糖分，缓解嗓子太干的情况。

适用症状：干咳不止，咽喉红肿痛

冰糖雪梨的做法，雪梨切块，雪梨心一起煮效果更好。冰糖适量，根据个人口味来，加入适量的水，小火慢炖半个小时。然后让宝宝吃梨喝汤。

川贝冰糖雪梨

川贝和雪梨冰糖一样，有着很好的治疗咳嗽的功效。川贝冰糖雪梨对宝宝咳嗽也是非常有好处的，宝宝也非常喜欢吃。

川贝冰糖雪梨适应症状：咳嗽有痰，痰多咽干，气短乏力。

川贝冰糖雪梨的做法，可以煮汤、清蒸，都不错，川贝冰糖雪梨汤，川贝、冰糖、雪梨适量，加入水，慢炖半个小时。

川贝冰糖蒸雪梨，可以去掉雪梨顶部，挖出一个凹槽，放入冰糖和川贝，加入适量的水，隔水蒸半小时就可以了。

萝卜蜂蜜水

萝卜蜂蜜水：化痰止咳，治风寒咳嗽。

萝卜蜂蜜水的做法，大白萝洗净切片，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄和适量水，煮半个小时。

以上3种治疗咳嗽的食疗方法，都是非常不错的，希望对大家有所帮助。

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