春运路上,如何有效预防肺炎?这么做才对!转发提醒所有人!

文 / 贝妈爱饭粒
2020-01-24 08:11



本文来自@大白熊妈妈】

最近几天,武汉不断新增的新型冠状病毒肺炎(2019-nCoV),闹得人心惶惶。截至1月20日18时,我国境内累计报告新型冠状病毒感染的肺炎病例224例,其中确诊病例217例(武汉198例,北京5例,广东14例);疑似病例7例(四川2例,云南1例,上海2例,广西壮族自治区1例,山东1例)。另外,日本通报确诊病例1例,泰国通报确诊病例2例,韩国通报确诊病例1例。尤其是北京和广东出现确诊的新型冠状病毒病例,让大家震撼于病毒的强大传播力,甚至还有14名医护人员感染。春运期间人流拥挤,空气污浊的时候本身就容易诱发各种传染性疾病,我们怎样才能保护孩子的个人健康呢?怎样判断孩子是普通感冒还是肺炎?★看呼吸频率普通感冒导致的咳喘是阵发性的,通常不会出现呼吸困难,频率过高的情况。肺炎是肺组织的炎症,即常说的「肺发炎」了。肺泡中充满了脓液和其他液体,使得氧气难以达到血液,影响呼吸功能,所以肺炎最典型的症状就是呼吸急促。 WHO 儿童急性呼吸道感染防治规划中明确了儿童呼吸急促的标准:0-2 月龄,呼吸 ≥60 次 / 分钟;
2-12 月龄,呼吸 ≥50 次 / 分钟;1-5 岁,呼吸 ≥40 次 / 分钟;≥ 5 岁:呼吸频率 >20 次 / 分钟。家长可以掀开孩子的衣服,观看孩子胸部起伏计数,一起一伏为一次呼吸。 ★看发烧情况普通感冒即使发热也多数不会超过38℃,并且不会持续很长时间,退烧药效果明显有效。肺炎通常会伴有发热,且早期体温为38~39℃,可高达40℃,并持续2-3天,即使服用退烧药也会反复发热。但需要注意不是所有婴幼儿患上肺炎之后都会发热,也有一些肺炎患儿体温是正常的。 ★看咳嗽症状普通感冒引起的咳嗽并不剧烈,频率也不高。肺炎的孩子咳嗽开始为频繁的刺激性干咳,随后咽喉部出现痰鸣音,咳嗽剧烈时满脸通红次数频繁,伴有呕吐、呛奶的现象。 ★看精神状态通常普通感冒发热的孩子精神状态良好,吃睡玩并不会收到太大影响。肺炎的孩子通常会出现精神萎靡,烦躁不安,并且出现明显食欲下降,不爱吃饭的情况,严重的还会出现口唇发青发紫、哭闹不止的情况。 ★三凹征是重症肺炎的体征所谓三凹,就是胸骨上窝、锁骨上窝和肋间隙在呼吸时向内凹陷。如果孩子出现三凹征,很可能就是重症肺炎了,一定要及时去医院就诊!春节出行,怎样预防肺炎和传染性疾病?复旦大学附属华山医院感染科翻译的WHO最新2019-nCoV防护方式非常直观:△ 图片来源:WHO、华山感染还有哪些方式可以有效预防小儿肺炎?● 接种肺炎疫苗目前,我国已上市的肺炎疫苗有两种:13价肺炎球菌蛋白结合疫苗和23价肺炎球菌多糖疫苗。一般肺炎球菌结合疫苗的接种程序为 3 + 1:即儿童在 1.5~7 月龄之间接种 3 剂,每两针之间间隔 4~8 周;在 12~15 月龄间加强 1 剂,一共 4 剂。 ● 增强幼儿体魄提倡母乳喂养,母乳可以增强婴幼儿的免疫力。及时增添辅食,培养良好的饮食及卫生习惯,多晒太阳,随气候变化适当增减衣服。 ● 预防并发症和继发感染积极治疗小儿上呼吸道感染、气管炎等疾病。已患肺炎的婴幼儿,应积极预防可能发生的严重并发症,如脓胸、脓气胸等。熊妈再给大家一点建议,春节期间带孩子出门,一定一定要戴口罩,选择医用外科口罩、或者N95口罩都可以。
还有就是一定一定要勤洗手,尽量用肥皂或含有酒精的洗手液洗手,搓手时间超过20秒比较好。面对这一次武汉新型冠状病毒肺炎,虽然它没有当年的SARS那么可怕,但是也不是普通的感冒发烧,必须引起重视,我们每个人都要做到积极防护,健康平安过年。

本文来源于大白熊妈妈,孩子的守护者。这里有科学育儿知识、生活健康干货、带娃避坑指南、万人母婴社群!