进入腊月，孩子易咳嗽感冒，儿科医生：给娃使两招，比吃药还管用

进入腊月，数九寒天，天气越来越冷，尤其是下雪化雪的时候温度变化大，稍一不注意，孩子很容易冻着，容易感冒发烧流鼻涕。家长们不只在要换季的时候及时给孩子添减衣物，平日的温度节气变化也要关注。有的孩子体质天生不好，受到外界的刺激身体就会抗拒发生病变。

楼下邻居家的孩子打今年冬天开始，就一直生病没间断过。孩子到也不是生的什么大病，就是感冒发烧，一个冬天下来，孩子一直咳嗽，小鼻子通红，看着都心疼。去看了医生，医生说孩子是感冒加重感了，孩子本身体质就不好，需要慢慢调养，期间一定要注意饮食和作息，尤其是平时吃的食物，别看只是简单的感冒发烧，和平日饮食的关系也很大。

很多家长不太会判断孩子是否生病了，下面2点请各位家长注意，一旦出现，就要对孩子格外关注了。

一、表面现象观察

不管是着凉还是上火发炎引发的感冒，在生病初期都会有症状表现，比如孩子会咳嗽，当然这个咳嗽是反复的，如果只是偶尔咳嗽一两声家长就不必在意。再者就是孩子的舌苔是否变白，痰液是否变白，是否有流鼻涕。这些现象都是孩子身体不适的自然反应，家长平时要多留意。

二、饮食异常反应

孩子身体不舒服，最直接的表现就是不想吃饭了，或者是很爱闹情绪，动不动就发脾气。孩子生理上难受就会变现在行动上，如果发现宝宝不怎么吃饭或者吃的很少，而且大便不正常，这时候要考虑孩子的脾胃是否还好。因为脾胃主攻食物消化，脾胃虚的孩子容易积食肚子胀，吃不下饭去，抵抗力变差，各种问题随之而来。而且免疫力低了也经常生病。

进入腊月，孩子易咳嗽感冒，儿科医生：给娃使两招，比吃药还管用

1、多给孩子喝点焦胗棘水

家长隔三差五的给孩子喝点焦胗棘，能够帮助肠道分泌消化酶，帮助食物更好的消化和排出，清理体内的积食，还能促进脾胃的运作，增强脾胃功能。坚持喝孩子的免疫力也会有所提升，孩子胃口好了，吃饭才香，长得也更快。

2、多给孩子做按摩

平时家长可以多给孩子按摩一下身体的各个穴位，能帮助宝贝运动，促进体内的新陈代谢。比如孩子便秘的话，可以绕着孩子肚脐顺时针做按摩，能促进肠胃消化。