孩子退热了，你以为战斗就结束了？医生：还没有

孩子发烧了几天，然后发烧了，父母突然觉得与疾病的斗争已经结束了，所以放松了警惕，但是，孩子只是退热，是最虚弱的时候，稍微不注意就会再生病。今天，我将告诉你发烧退烧后如何照顾你的孩子。

一，为什么孩子退热了，整天有气无力的？

生病时，孩子的身体一直在抵抗病菌。战斗越激烈，发烧就越高。孩子克服病菌后发高烧，但是战争会消耗大量的能量，就像古代国家之间的战争，两国之间的战争一样，不可避免地会摧毁建筑，战后需要重建，那么孩子的身体也需要恢复能量。此外，儿童发烧时使用退烧药。他们需要出汗来退烧，汗水会带走体内的空气，如果他们缺乏空气，就会感到疲倦。

父母应该怎么做？别担心，孩子的身体有自我调节的能力，能量会逐渐恢复，没有太多的干预。

二、孩子发烧后咳嗽，怎么办？

许多孩子在退烧后开始咳嗽。父母正在考虑如何停止咳嗽。咳嗽的目的是清理孩子体内的“垃圾”。把“垃圾”清理干净，咳嗽很快就好了。所以孩子咳嗽时有痰。别急着给他们开止咳药。排出痰液的有效和直接的方法是拍背：把我们的手掌弯曲成一个拱门，然后从孩子的背部底部开始，从上面拍。此外，我们还可以给孩子一些化痰止咳的食材，如萝卜或蜂蜜，但家长需要注意一岁以下的孩子是否可以吃蜂蜜。

三，孩子恢复发热后如何多做出汗？？

家长会发现：孩子治好后，他大汗淋漓。为什么？因为在生病期间服用解热、抗炎药，这会损害孩子的脾胃，形成一种虚实状态，流汗的固定就会流向流出，所以孩子就会出现出汗。只要我们帮助孩子们保持脾胃，汗水自然就会停止。养脾胃最好的方法是不增加脾胃负担，父母应该给孩子吃点清淡、容易消化的食物，此外，我们还可以给孩子一些山药，对补脾起到很好的止汗作用。

四、宝宝后期的调养

宝宝发烧退热后，会有一段时间体质方面是比较虚弱的，因此需要给宝宝调节一下体质方面。

给宝宝调节体质，帮助恢复健康，锌硒宝片儿童，这个营养品是可以适当点给宝宝吃的，主要是补充锌和硒元素，锌和硒元素都是起到提高体质方面的作用。

而锌硒宝片儿童是国家、央视都力荐的一款儿童补充营养、提高体质的营养品，对于体质虚弱的宝宝补充营养，提高国人素质。尤其是宝宝体质虚弱的，更加需要添加锌和硒元素的营养了。

最后，发烧退烧后不要急于给孩子补充，这样会加重孩子脾胃的负担，使受损的脾胃受到伤害，反而让孩子脾胃逐渐恢复。父母还记得吗？