咳咳咳，孩子咳嗽总不好，可能是积食在作怪！

天气一变凉，来看咳嗽的孩子又多了起来，其中就不乏已经咳了十天半个月的。

如果你家孩子也遇到了类似的情况，让我猜猜，你一定给孩子吃了感冒药、喝了咳嗽糖浆，又或者看了呼吸科、耳鼻喉科，收获了一堆消炎药、化痰药、止咳药、抗过敏药、支气管解痉药…

经过这么一番折腾，但孩子还是不见好转，极有可能是没有对症下药！到底是什么“症”这么棘手呢？

袁医生告诉你，罪魁祸首极有可能是积食！

中医认为小儿是“稚阴稚阳之体”、“脾常不足”的体质，也就是说孩子的脾胃之气还不充足，运化之力不够，一不小心就会导致积食，更难免由积食引发咳嗽。

积食为什么会引发咳嗽呢？

由积食引发咳嗽，主要以下两个原因：

首先，积食会阻碍气机正常运行，外邪容易入侵（抵抗力差），最先受累的就是呼吸系统，所以孩子咳嗽会反复发作。

其次，不能消化的食物积在胃里，不仅没法转化为可吸收的营养，反而会生热生痰，“热”“痰”向上逆行影响肺部，从而引起咳嗽，中医管这叫 “脾咳”、“食咳”。

《黄帝内经素问· 咳论》就说过:“五脏六腑皆令人咳，非独肺也。”看来，咱们老祖宗早知道咳嗽不是简单的肺、气管或是鼻子的事。

积食咳嗽怎么分辨？

积食咳嗽通常在夜间或黎明较多发生，也就是中医说的五更咳，因为寅时（凌晨3点到5点）恰好是肺经所主。

表现为痰多，严重者会呕吐食物、流口水，并伴有明显的积食症状，如腹胀、嗳酸、口臭、大便臭或大便干如羊屎、手脚心热等。

积食咳嗽能治吗？

积食咳嗽当然能治！

从医生角度来说，只要把孩子咳嗽的病根“积食”治好，治愈咳嗽就不难了。方法嘛，不外乎辨证后的中药内服，再结合小儿推拿、穴位敷贴等中医外治。

但想要治疗积食，更重要的角色是家长！但凡来我这里看诊，我一定会反复提醒家长，要从根本上治好积食，首先要纠正孩子的不良吃饭习惯。常见的不良习惯诸如：严重挑食、零食过量、边吃饭边玩耍、食物不咀嚼囫囵吞、把食物含在嘴里不咽、只喝饮料不喝水……

家长必须从日常的餐食入手纠正，与医生配合好，才能尽快解决好孩子的积食问题，这样咳嗽也会容易治愈了。

最后，我想分享一个简单的小儿茶饮法，这也是我临床经常喜欢使用的方子。

大枣山楂参茶

原料

太子参15克、大枣3枚、生山楂6克、水500ml

食用方法

每日煮水代茶饮，可适量加入冰糖。

功效

生山楂：消食积而不伤胃气，是儿科消油腻肉食积滞之要药。

太子参：增强免疫功能，尤其适合小儿使用，补气而不会上火

大枣：养脾气，平胃气，润心肺，可以调和五脏之气

三者合用起健脾助消化固本之作用。

这款茶饮口感酸甜，易于孩子接受，对于轻度积食有调治作用，也可预防及减少积食的发生。