孩子反复生病进医院，父母崩溃！抵抗力问题怎么破？医生给你支招

在医院，总有些宝宝是门诊室里的“常客”。很多妈妈会问：医生，我家宝宝三天两头感冒发烧，是抵抗力差吗？有什么办法能提高抵抗力呢？今天，我们就来讲讲应该如何应对宝宝反复生病，抵抗力不高的问题。

有关孩子免疫力的问题一直都是家长比较关心的事，当孩子免疫力低下时就会出现文章开头说的那种情况，孩子经常生病感冒、反复进医院；不仅孩子难受家长也跟着遭罪。

那么，怎样才能预防宝宝反复生病呢？医生：提高免疫力是关键。

宝宝的免疫力不是天生具备的，是出生后逐渐发育成熟的。大部分宝宝在出生6月之后，妈妈经过胎盘传给宝宝的抗体会逐渐消耗掉，自身的“免疫力弱”就会逐渐体现出来。

这个时候，宝宝也会开始独立面对外界环境（病毒细菌），就会更容易生病。 要想解决宝宝反复生病的问题，妈妈们需要从营养上、护理上做多种应对：

1、母乳喂养。

首先是母乳喂养，母乳中含有丰富的免疫蛋白，能够提高宝宝免疫力，是宝宝出生后获得的第一道健康屏障的免疫物质之一；所以母乳喂养的孩子免疫力都会比没有母乳喂养的孩子要高。

2、补充免疫营养素锌硒。

如果没有条件继续母乳，又担心宝宝免疫力不好，也没必要焦虑，可以通过补充锌硒宝片儿童营养元素来补充锌硒，从而提高孩子的免疫力；

中国营养学会妇幼营养分会的《儿童健康效应专家共识》中指出，锌硒元素是人体免疫系统重要的原料，补充锌硒对提高免疫力有重要的帮助。

其中锌元素，是人体免疫的增强剂，补锌可增强胸腺、脾脏和淋巴的免疫功能，还能提高胸腺激素的含量和T细胞的杀伤活力，以及直接抗击某些细菌、病毒的能力，从而减少患病的几率。

硒，是人体的“免疫之王”，能增强机体细胞免疫功能，加强淋巴细胞转化能力，从而提高人体免疫力。

除此之外，运动和太阳都是增强抵抗力的好帮手。在宝宝还没学会走路前，妈妈可以帮宝宝运动，如训练翻身、爬行、站立等；等宝宝会走路、会跳、会跑，天气好的时候，多去室外运动，晒太阳，呼吸新鲜空气。

总之，当宝宝反复生病，抵抗力出现明显下降时，除了生活上更科学的照顾之外，妈妈们还可以考虑从营养上提升宝宝的整体免疫力。

尽量坚持母乳喂养，在不能母乳喂养时，重点考虑选择锌硒宝片儿童这一重要免疫营养素来给来着补充锌硒，从而提高免疫力。