秋冬孩子易感冒发烧，家长如何选择体温计?

每到秋冬换季，气温大幅度下降的时候，孩子就特别容易感冒发热，弄得好多家长手足无措。但有些经验的家长，就会知道其实孩子发热并不可怕，关键是看退烧方法是否科学。

今天，我们就和大家说说孩子发热的那些事儿！

一般来说，5岁以下的宝宝，特别容易出现38ºC以上的中高温。

这是因为宝宝的高级神经系统并没有发育完善，因此调节体温的能力较差，体温的波动度较成人而言更大，更容易出现发热。

体温多少度算是发烧？

以口腔温度为标准，可将发热分为4个等级：

低热：37.3～38.0℃

中等度热：38.1～39.0℃

高热：39.1～41℃

超高热：41℃以上

物理降温有妙招

当宝宝低热时，可以采取物理降温的方法。

第一种是开空调，空调的温度在24℃-26℃，宝宝感觉舒服即可。

第二种是少穿点衣服，让宝宝把体内的热量散发出去。

第三种是换个薄被子，原理跟少穿点衣服是一样的。

第四种就是温水擦浴，通过蒸发吸热的方式帮宝宝降温。

体温多少度可以口服退烧药？

目前国内公认还是建议一般超过38.5℃，可以口服退烧药。比如对乙酰氨基酚、布洛芬。

前者退烧起效快，但控制体温的时间相对其他药物要短，控制退烧时间约为2—4小时。

后者退热平稳且持久，控制退烧时间平均约6小时左右，最高可达8小时。而且它对于39℃以上的高热退烧效果比对乙酰氨基酚要好。

如果出现高热以上的情况，建议赶紧送宝宝去医院，接受专业治疗。

说了这么多，我们发现：准确测量体温，才是家长采取降温措施的重要前提。选择一个准确又方便的体温计，非常重要。

每个父母都想让宝宝得到最好的保护，但是市面上的体温计种类繁多，不知道该如何选择，今天淼哥就来跟大家分享几种常见的体温计。

1、水银体温计

传统的水银体温计的测量精准度是蛮高的，但是由于测温时间长，测温时不能移动，不小心打坏之后会有中毒风险，所以也确实存在很多安全隐患，并不建议婴幼儿使用。

2017年，包括我国在内的140余个国家和地区已经签署了联合国环境规划署的《国际防治汞污染公约》，以后医疗电子产品替代水银制品是必然趋势。

水银温度计其实也分很多种，一般市面常见的可腋下测量，也可口腔测量，如果是缺乏自控能力的孩子，不推荐使用口腔测量法。

将水银体温计的计度数甩到35℃以下，然后体温计的水银端放在腋下最顶端后夹紧。确保体温计和皮肤密切的接触，5-15分钟之后取出读数。

电子体温计

这种软头的电子体温计在几年前比较流行，很多新手爸妈会选择使用。但这种体温计现在看来有点鸡肋，它的测量方式与水银的有点接近，就是测量时间比较长，将腋窝紧闭1分钟，使腋窝温度稳定，之后才能看到体温。

额温枪

使用起来挺方便的，只需要在额头上轻轻一点，就可以测量到宝宝的体温。不过这种体温计受到周围环境温度的影响，比如孩子出汗、室内温度忽冷忽热等，这时候测量出来的体温就会发生偏差，可以选择多次测量取平均值最为保险。一般去体检时或者打疫苗前，医务人员会选择用额温枪来判断是否发烧，可以避免接触交叉感染。

耳温枪

耳温枪的使用方法跟额温枪类似，但是测量的是耳道温度。耳膜又称为鼓膜,是可以最早侦测到人体是否有发烧的地方,耳温枪就是通过耳膜来测量人体温度,因为反应出来的数值更为适当,测量结果也更为精确。

使用时将探头对准宝宝的耳道，然后按下测温按钮，即可快速获得宝宝的体温。

所以总结来看能够更好更快更准确又没有安全隐患的体温计就是耳温枪了。

下面是淼哥最近新入手的一款性价比较高的国货大品牌——“鱼跃耳温枪”。购买它的原因除了价格实惠，还有就是我家用了好几年的血压计、血糖仪都是鱼跃的，是亲测有效的耐用测量结果准确。使用时只需要轻轻放入孩子的耳道，然后按下测量按键，只需一秒钟的时间，听到“滴”的一声，就可以成功测量出孩子当下的体温。发烧的话还会有发烧预警功能，灯光从自然蓝光变成橙光，光线不好也能清楚知道孩子是否发烧。

淼哥科室里使用的血压计和听诊器也是鱼跃的，这家公司获得了美国FDA认证、欧盟CE认证、日本SG认证，同时也拥有100多项国家专利，所以在产品质量和技能方面都是值得信赖的，给孩子用也会放心很多。

另外之前接触的一些耳温枪都会使用耳套作为耗材，反复购买成本比较高。这款比较人性化，它清洁起来相当方便，只需要在使用前后用棉布或者棉签轻轻擦拭探头就行了，算是我目前接触到比较适合家用的一款。

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