孩子爱不爱运动，几年后差别巨大，家长别因心大耽误娃

记得我家孩子刚上小班时晚上睡觉总打呼噜，还会被憋醒说呼不上来气，带着去医院检查说是鼻炎加腺样体肥大三度，还建议做手术。但我怎么甘心，各种求医问药，还在网络上联系到一位症状明显消除的家长。向她请教经验，她仅说了四个字——带娃运动。

我当时半信半疑，她恐怕是在敷衍我吧。但不管怎样，运动肯定是对孩子有好处的。从此我开始重视起孩子的运动来。每天晚上下班，我都要带着宅惯了的娃外出，想尽办法让他运动。还别说，三年下来，娃打呼噜的毛病早没了，体质也好了很多。幼儿园里若是有什么传染疾病之类，孩子总能完美避开。

跟国外特别注重培养孩子的运动素质不同，中国人因为本身较宅，对孩子的运动也不甚重视，甚至有的家长会以孩子一到周末只钻书店而沾沾自喜。但是家长们不知道，孩子爱不爱运动，几年后差别巨大，家长可别因大意耽误了娃。

体质更强健，体型更完美

孩子四岁多时我带着他去一个运动商店挑衣服，那里面还设置了一个篮球场地，一个教练模样的人带着个小孩打篮球，还时不时地教小孩运球技巧。看着那个小孩高高的壮壮的，以为比我家娃大很多。结果聊起来才发现，他比我家孩子还小两个月呢，而且带他打球的，是他爷爷。他爷爷说孙子三岁就开始练篮球，现在小孩能双手同时拍球五百个，在孩子演示的时候，我眼里满满的羡慕。

看着小男孩高高的个子和紧实的胳膊，再看看自家娃豆芽菜一般的身材和细胳膊，再想起娃动不动就说自己累，背不动书包，连篮球都拍不了一个，这就是差距啊。

运动能让体质更强健，体型更完美，这是毋庸置疑的。从小就运动的孩子，身体的免疫能力增强，自然少得病。而且锻炼能够紧实肌肉，经常运动的孩子，瘦弱的观感不见了，身体线条也会更流畅，给人一种健康感。

视力方面差别明显

如今不少孩子小小年纪就戴上了眼镜，可见低年龄近视已经是不争的事实。而且在戴眼镜的孩子身上找共同点，会发现“宅”是他们共同的特征。相反，有运动习惯，经常运动的孩子反而视力会较好。

这是因为，进行户外运动时，眼睛不再近距离盯着某事物，从而让睫状体得到放松，有预防近视的功能。况且进行羽毛球、篮球等球类运动时，双眼要随着球的位置而变化，也间接地锻炼了眼部肌肉。

在毅力、坚韧度和抗挫力上差别巨大

爱运动的孩子不娇气。亲子教育专家李玫瑾教授曾说过，如果想要锻炼孩子的抗挫力，就让他去多运动。运动时的挥汗如雨、气喘吁吁，对孩子来说属于生理上的考验。而在比赛时的团队合作、有输有赢、技巧方法又是对孩子心理上的考验。孩子在运动中能培养出吃苦耐劳、坚韧不拔的品质，也能培养出团队合作精神。而这些可贵的品质也能迁移到学习中，为孩子的学习助力。

你家孩子爱运动吗？

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