这5种食物孩子多吃无益，会损害儿童健康成长，家长一定要注意！

一日三餐是我们每个人都不可缺少的食物，无论是遇到什么样的事情，吃永远都是第一位的。而且吃永远都跟我们的身体健康有着直接的关系。不过有些食物能吃，有些食物却不能吃，尤其是对于孩子来说，弱小的身体必须要用营养健康的食物才能让他们发育得更好，成长得更快乐。今天小编给大家分享一下孩子不能吃多的食物：这8种食物孩子多吃无益，会损害儿童健康成长，家长一定要注意！

1、火腿肠

很多人认为，火腿肠是一种营养健康的食物，以为火腿肠是用做的，但其实火腿肠并不像大家有所想的那么好，火腿肠里面添加了亚硝酸钠、山梨酸钾等，很多不利于健康的添加剂，给孩子吃多了，会损害儿童的健康成长，家长们一定要注意哦。

2、方便面

方便面是众所周知的一种方便速食，夜晚饿饿时来一包，三分钟就可以吃，的确味道还不错。不过方便面可不适合孩子多吃，一包方便面里面最多有25种添加剂，孩子长期食用，容易导致“低钙血症”，直接影响的就是孩子的身体健康。

3、口香糖

口香糖这种没事嚼一嚼的东西，最受孩子们的喜欢了，不过这种东西不建议给多吃，口香糖里面有阿斯巴甜，山梨糖醇等添加剂，过量食用的话，很可能会引起孩子腹泻等身体不适的症状，所以最好少吃。

4、奶茶

众所周知，奶茶是用各种添加剂兑起来的，尤其是其中所含添加剂“六偏磷酸”，摄入过量会引起钙物质的代谢缭乱。所以少给吃，会影响孩子的智力发育。

5、冰激淋

咱就不说冰激淋这种冰的东西，孩子吃了咳嗽、拉肚子等等情况，就说冰淇淋里面所含的人工香精增稠剂、人工色素等添加剂使用最为广泛，吃多了你觉得对孩子的身体有没有影响？

这5种食物孩子要少吃，影响智力发育，还会有损身体的健康成长！大家有都知道了吗？宝妈们一定要注意了哦，少给宝宝吃这些零食，对身体没什么好处，反而还会影响孩子的身体健康，记住了哦。好了，看完记得点赞、评论及转发哦。