当妈的总是心系着宝宝一点一滴的成长，稍有一点不正常都会担忧，若是有一天突然发现宝宝指甲整片剥离脱落，得是多么惊慌心疼啊！

可这种情况还真不少见，如果有一天，你也发现宝宝出现指甲整片脱落，其实不必太担心，回想下宝宝是否在近期得过手足口，如果有，基本就是手足口病毒导；

如果没有，才需要去医院进一步检查，比如严重贫血、真菌感染也可能会指甲脱落。

为什么手足口会导致指甲脱落？

手足口会导致指甲脱落，可能的原因有：

1、引起手足口的主要是肠道病毒，感染后肠道首先受侵害，影响食物营养吸收，导致指甲生长障碍而出现甲脱落；

2、病毒损伤到指甲，影响甲母质（给甲板供应营养的）日常活动，导致在手足口期间甲板营养暂时性中断，没有营养供应，甲板与甲母便逐渐分离；

3、患手足口导致宝宝手上会有疱疹，携带大量的病菌，如果没护理好，手指会被二次感染，从而导致脱甲症；

不是所有手足口都会出现指甲脱落

一般手足口表现就是发烧和手足疱疹，7～10天也就好了，但是感染手足口的病毒有多种，有一般的也有严重的，其中有一种叫柯萨奇病毒A6型，目前怀疑指甲脱落跟这种病毒感染有关。

柯萨奇病毒A6型感染导致的手足口，比普通手足口症状更严重，皮疹范围更大，病程更久，但又还没有到重症手足口的程度，但感染这种病毒更容易在病后出现手足脱屑和指甲脱落。

手足口导致的指甲脱落的特征

1、手足口病后1～2个月出现；

2、指甲脱落时不痛不痒，宝宝也不难受；

3、先从甲根部或者中部开始空壳、分离，然后慢慢与整个指甲分离；

4、脱落的指甲下方并不会流血，只是皮肤很嫩，比较脆弱，它正在逐渐长成新的指甲；

5、手和脚的指甲都可能出现，一个或者多个也都有可能；

6、新指甲完全长出来需要2～3个月左右。

已经出现指甲脱落了怎么办？

宝宝已经出现指甲脱落了，不必太担心，耐心等待新指甲长出即可，并没有什么能快速长出指甲的方法。

这期间要做的就是护好指甲避免二次感染，同时饮食均衡摄入，保证有充足的营养供应到指甲的生长。

1、日常护理

• 一定不要去扯指甲，让其自然生长和脱落；

• 定期修剪指甲，把已经长出头的指甲剪掉；

• 避免手指头接触洗涕剂、漂白剂等化学物品；

• 少用脱落的手指玩耍或者啃指甲，必要的时候给宝宝戴指套；

• 促进局部血液循环，可用沙棘籽油按摩手指端，保持指端皮肤滋润，促进营养运输；

2、营养补充

• 指甲的主要成分是角蛋白，所以蛋白质一定要足够摄入，富含蛋白的食物主要有蛋奶豆和鱼肉类。一岁以内宝宝以奶为主很少会缺乏；一岁以后，只要每天都有喝奶、其他肉蛋豆类也都有吃的话，基本不会缺乏。

• 指甲的生长还需要维生素b、铁、锌，维生素c和胡萝卜素，它们在食物里广泛存在，比如深黄绿色蔬果、红肉、酵母、豆类、粗杂粮……所以日常饮食要均衡安排，每天让宝宝吃到15种类以上，才有可能不会缺。

作者：蓝弧营养师（lanhuyys），9年职业营养师，专注宝宝科学喂养和疾病的营养护理

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