炎炎夏日 菊花茶是清热解暑之必备良品

文 / 健康体验
2017-07-07 19:18

炎炎夏日里,沏一壶菊花茶,叫上几碟点心,便可悠然享受时光。除了泡茶,它还可以做成糕点、菜肴、泡酒,除此以外,更是一味常用中药。

菊花,味甘、苦,性微寒,归肺肝经,具有散风清热、平肝明目、清热解毒功效。

常用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒等症的治疗。 现代药理研究证明,菊花含挥发油、菊甙、腺嘌呤等成分,可抗病原微生物、镇静解热、增强毛细血管抵抗力,其花瓣中含有多种氨基酸,维生素及铁、锌、铜等微量元素,是药食两用之佳品。

选购菊花妙招

看颜色 色泽喑哑或太鲜艳的菊花不能要,色暗则货阵,色鲜则熏硫。

凭手感 上好的菊花,用手摸一摸,不硬不潮,松柔顺滑。

闻气味 菊花气清香,如有酸味,则可能是熏硫货,请不要购买。

这三类人,不宜常饮菊花茶

虚寒体质者菊花性凉,虚寒体质,如平时怕冷、胃寒、容易腹泻的人,不宜经常饮用菊花茶。

血压低者 菊花可降血压,所以血压低的病人,也建议不要饮用菊花茶。

过敏体质者 饮本品时,一旦出现皮疹等过敏反应,应立即停服,必要时及时就诊。

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