你家孩子经常过敏吗？做好这6点保护孩子健康成长

　　2岁半的小军身高体重一直不达标，还常常感冒，到湖南省人民医院就诊，医生发现他存在营养不良的情况，原来小军1岁时起了一次“风团”，去做了“食物不耐受”检查，提示很多常见食物IgG抗体都很高，所以牛奶、鸡蛋、鱼肉、牛肉这些常见食物都不敢吃，饮食比较单一，基本吃素。

　　医生再详细询问小军的妈妈，得知他以前吃鸡蛋、牛奶并没有明显症状，经食物过敏原IgE的检查，除了鸡蛋轻度致敏，其它均是阴性。医生告诉小军妈妈，小军对牛奶、鸡蛋、鱼、肉都不过敏，可以照常吃，以前做的食物不耐受的检查对诊断食物过敏没有意义，食物的IgG高只能证明以前吃过这种食物，回去后小军恢复了正常饮食，体重渐渐达到正常，也很少感冒生病了。

　　过敏性疾病是全球第六大类慢性疾病，作为常见病、多发病、环境病、流行病而受到人类社会和医学界的广泛关注。每年8月的第二周是“中国过敏性防治周”，今年的主题是关注食物过敏。

　　2019年8月9日，湖南省人民医院在门诊大厅开展义诊和健康讲座活动，现场教家长如何让孩子正确防范过敏，系统治疗各类型的过敏性疾病，普及过敏知识。

　　湖南省人民医院儿童医学中心主任钟礼立教授介绍，随着工业化的快速发展，过敏性疾病发病率在全球范围内迅速上升，有数据显示，全球过敏过敏性疾病发病率已达22%，我国发病率超过20%，每5个人当中就有1个人被过敏疾病困扰。

　　过敏性疾病在呼吸道可为哮喘、过敏性咳嗽；在鼻可为过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉；在眼可为过敏性结膜炎；在耳可为分泌性中耳炎；在咽可有过敏性咽炎、过敏性扁桃体谈；在皮肤可有荨麻疹、血管性水肿、湿疹、特应性皮炎、接触性皮炎；在消化道可发生过敏性和嗜酸性粒细胞性胃肠炎；在大脑可有多动、抽动，甚者自闭。更要命的是过敏性休克，命危只在一瞬间，罪孽可能源于一瓶青霉素，一个龙虾，一支花，一场球赛。

　　免疫系统对我们的身体起保护作用，抵挡各种微生物，但有时候又保护过度了，把对我们无害的东西，比如正常食物误判为“敌人”，所以就产生了过敏反应。

　　过敏原因是由遗传和环境因素共同造成的，如果父母其中一个人有过敏性疾病，比如过敏性鼻炎、哮喘，孩子过敏的几率会是普通人群的2倍，而过敏性疾病发病率增高主要与环境因素及生活方式的改变有关。在临床中，很多家长对于孩子过敏性疾病认识不足，有的孩子过敏性哮喘发作几年了还不正规治疗，家长认为做做雾化就可以了，还有的家长认为哪有什么过敏，孩子吃了什么食物不舒服，多吃几次，习惯了就好了。

　　1、理解并认同医生对孩子的过敏症早期诊断；

　　2、认识到过敏症在儿童时代并非一蹴而就而是需要持续管理；

　　3、掌握了孩子每一种处方药物的用途、药量、用法和疗程；

　　4、已开始执行过敏原环境防控或者正在准备执行；

　　5、妥善整理保存了医疗病历资料（包括病历文书、检查化验结果、处方资料）；

　　6、与所有涉及到照顾孩子的家庭成员进行了有效的沟通或准备进行沟通。

　　孕母健康均衡的饮食，适当补充富含纤维的蔬菜和水果；尽可能顺产； 母乳喂养；减少不必要的抗生素使用； 适时给孩子添加辅食（5～6月最合适）。

　　有研究表明，在婴儿6个月大时引入固体食物，有助于降低婴儿过敏的风险。多接触自然环境，少用消毒剂、杀菌剂，给孩子建立一个适度有菌的环境。

通讯员：吴靖 李文开

编辑：邓璇