「最全儿童护牙手册」给孩子一口好牙,是最好的儿童节礼物
今天是六一儿童节,是每个孩子一年中最期盼的日子,因为家长们都会为孩子准备好吃的,好玩的,还有各式各样的礼物,重点是再调皮也不会被打。
不过比起给孩子物质上的享受,柯博士觉得更应该给孩子们一口健康的牙齿,随着我们生活水平的不断提升,孩子的口腔问题越来越成为家长们不可避免的心病,如果孩子拥有一口好牙,你知道做家长的会有多省事吗?
1.不用担心孩子牙痛随时发作
2.孩子牙好,颜值会拉高,自信心倍增
3.关键是,现在医院排队看牙真心不容易啊……
为此,在这个特殊的节日里,柯博士为您准备了一本孩子护牙宝典,让您的孩子也能有一口好牙。
8条日常的护牙绝招
01.预防蛀牙大敌,这3个关键点要注意
通过对婴儿口腔保健护理,可以帮助他们预防蛀牙,特别是能够阻止婴儿奶瓶龋(早期儿童龋)的发生。
- 婴儿出生1-2周左右,每天使用干净的纱布片擦拭牙龈,以清理口腔。同时,还能帮助清除牙菌斑,为日后牙齿的萌出营造良好的环境。
- 宝宝的牙齿萌出之后,应该用儿童牙刷和适量的含氟牙膏轻柔地刷牙。
- 使用奶瓶喂养孩子时,应该只在奶瓶中放奶粉或母乳,避免放入碳酸饮料或橙汁这样的多糖饮料。婴儿在喝完夜奶后,应清理完口腔再睡。
02. 危急情况不要怕,学会这些很重要
危险随时随地都可能发生,遇到紧急情况,孩子的牙齿是失去还是挽救回来,区别就在于你是否知道如何处理口腔的紧急外伤,了解如何处理牙齿外伤能够帮助你挽救孩子的恒牙。
发生任何紧急情况,最重要的一点都是立刻带孩子去看牙医或去急诊室。此外,这些小技巧你要铭记:
- 如果整个牙齿都掉了,掉落的牙齿要放在潮湿环境中。如果可能,把牙齿放入牙槽窝内,但不要触摸牙根。如若不可以,将牙齿放在孩子牙龈和颊部间,或凉牛奶里面,并且马上找牙医就诊。
- 如果牙齿断裂,立刻用温水清洁伤口,用冷毛巾敷脸。并带着牙齿断出来的部分,尽快看医生。
- 牙疼时,可以用温水漱口,去除食物残渣,然后使用牙线去除嵌在牙齿间的食物。不要把阿司匹林放在痛牙或牙龈组织附近。
- 对于刺入口腔的尖刺类物品,可以用牙线轻轻移开,但不能用牙签之类锋利的东西去接触尖刺。
03.正确对待孩子吃手的问题
吮吸是婴儿的自然反射。孩子会吮吸手指、奶嘴或其它物品,这会让他感到高兴或有安全感。
大多数孩子在4岁左右就不再会保留这个习惯,如果你的孩子到恒牙萌出时一直吃手,这样会影响牙齿排列和咬合。吮吸的频率、持续时间和强度都会对口腔疾病产生影响。如果孩子无法通过家庭引导摆脱吃手的习惯,就需要带他去看牙医或者向儿科医生咨询。
04.乳牙提早缺牙,怎么能让恒牙正常生长呢
如果孩子的乳牙在恒牙还没有准备萌出前就脱落,恒牙没有了乳牙“带路”,很可能在不该出现的地方出现。这个时候,就需要间隙保持器来为恒牙保持萌出的间隙了。
当更多恒牙萌出时,口腔内的空间会变得不足,从而导致孩子牙列拥挤。为了杜绝这样的事情发生,牙医会根据乳牙缺失的情况,考虑在乳牙脱落的位置放一个间隙保持器,给恒牙留出足够的位置。
05. 国家推广的免费防蛀项目——窝沟封闭
窝沟封闭是保护孩子牙齿快速而简单的方法,通常来说,就是用“密封胶”来封闭磨牙的咀嚼面或较深的沟槽。
窝沟封闭速度快,几乎没有任何不适,只要“密封胶”完好,就可以有效防御蛀牙。而且,窝沟封闭不会影响正常的咀嚼功能,乳牙和恒牙都可以做。
06.预防牙齿外伤的利器——防护牙托
当面部受到外力打击时,可能会引起牙齿断裂、嘴唇和脸受伤甚至颌骨骨折等伤害,而防护牙托能够保护孩子的牙齿免受意外伤害。
防护牙托可以购买现成的,也可以定制。为了保证效果,最好在牙医处制作适合个人情况的防护牙托。
07.牙齿不齐,影响的不只是颜值
糟糕的咬合习惯会导致牙齿不齐。过去很多人认为,要等孩子换牙后(12岁)再进行牙齿矫正,但是,不同情况的牙齿不齐,合适的矫正年龄不尽相同。所以,当你发现孩子有牙齿不齐的情况时,就该带孩子去看牙医了。
如果牙齿不齐没有矫正,影响的不仅仅是孩子的颜值,还会增加得蛀牙和牙周病的风险。
08.孩子害怕看牙怎么办?
现在,专业的儿童牙科更注重孩子的看牙体验,并非仅能通过捆绑来让孩子“乖乖”看牙。
在孩子看牙的时候,根据孩子的口腔情况、全身情况,牙医可能会建议给予麻醉药物或镇静剂,使得孩子的看牙过程更为安全和高效。
“吃”出一口好牙
要让孩子有一口好牙,除了必要的清洁护理外,还有大家很容易忽略的——“一口好牙要靠吃”。我们一起来看看,0-18岁的孩子,是怎么靠“吃”来拥有一口好牙的。
0岁
孩子的一口好牙,并不只是出生后的细致护理。从准妈妈孕期的第5-6周,胎宝宝的牙胚就开始形成了。
从那开始,准妈妈吃的食物会为胎宝宝的牙齿发育提供营养。也就是说,胎宝宝的“牙质”好不好,很大一部分依赖于准妈妈吃了什么。除非医生有建议限制摄入之外,准妈妈的饮食应该均衡,并摄入富含钙磷的食物,因为这是胎宝宝牙齿健康的基石。
0-3岁
吮吸——这是宝宝天生就会的技能,而且,别小看这个动作,它除了能帮助宝宝填饱肚子、在缺乏安全感时得到安慰,吮吸还是一个重要的面部肌肉发育的动作。面部肌肉发育得好,颜值也会变得不普通。不过,吮吸也不是越久越好,一般建议孩子1岁时,就可以让孩子戒掉奶瓶,改用杯子喝奶。
孩子1-2岁时,能吃的东西越来越多,此时,要注意孩子饮食习惯的养成,控制含糖食物的摄入是关键。
3-6岁
这一时期养成的饮食习惯,将会对孩子的牙齿产生持续的影响。 这个岁数的孩子,自主选择食物的意愿开始强烈,如果让孩子自己选择吃什么,他才不会安心地去吃蔬菜而放弃甜甜的糖果呢。
所以,要与孩子制定好食物选择的规则,让孩子不喝或少喝含糖饮料、吃糖果等,给予他们选择时,让他们在健康的食物中做决定。
7-12岁
这个时期,孩子不可能时刻在你的监督之下,他们在学校或朋友家吃的食物,并不是你说了算。所以,要培养孩子自主选择健康食物的饮食习惯。你可以向他们解释,什么食物对牙齿不好。
比如,酸性果汁饮料和碳酸饮料,和他分析饮料的标签和含糖量——360毫升的可乐里含有8-10茶匙的糖,而1茶匙的糖相当于4克,也就是说,一瓶360毫升的可乐里含有32-40克的糖。
而世界卫生组织建议,成年人和儿童每天游离糖的摄入量不应超过50克,最好不超过25克。喝了瓶可乐,就把一天的糖摄入量的额度用光了,难道三餐都只吃没味道的肉和菜吗?
为了帮助你和孩子深刻了解食物中的糖分,每天建议的糖摄入量应该进行量化,以下图为例,一块方糖的重量为4.54克。
根据英国一项研究表明:成年人和儿童每天糖的摄入量不应超过11块方糖,最好不超过5.5块方糖,而理想的目标是每天只摄入3.3块方糖。
13-18岁
这个时期的孩子开始独立,甚至有点叛逆,你要进行他的饮食干预是很困难的。这也再次提醒家长,在孩子早期建立健康的饮食习惯是有多重要。
青春期的孩子,每天喝3、4瓶碳酸饮料的人比比皆是,他们口袋里的零花钱都花在了快餐、甜甜圈和各种各样会引起蛀牙的甜食上。家长尽量引导孩子,让他们用水和无糖口香糖来替代碳酸饮料和糖果。
同时,这个年龄的孩子也容易被朋友传染蛀牙和牙周病。所以,你需要和他们讲清楚,蛀牙和牙周病的病菌也会通过唾液传染的,提醒他们不要和别人共用杯子、瓶子或吸管。
以上,是在日常生活中,
你能为孩子给予的护牙“贡献”;
除此之外,定期的看牙医也是必不可少。
只有家庭和医生互相配合,
才能保证让孩子拥有一口好牙。
再贵的礼物,给予孩子的只是一时的满足,
而一口好牙,却能让孩子受益终生!
江苏柯润玺医疗科技发展有限公司,位于江苏省南京市,是以医疗器械销售为核心,逐步形成研产销用为一体化的公司,致力于成为全国领先的口腔整体解决方案提供商。柯润玺医疗集种植器械、种植牙系统、数字化修复、口腔数字化设计和加工中心为一体,为口腔临床机构和义齿加工机构提供设计和数字化产品,以及相关联的专业培训。
公司拥有南京和郑州两个生产基地,具备国内领先的现代化加工条件与检测手段,同时与南京大学、南京医科大学、东南大学等高校建立良好的合作关系,共同预研和实验多项产品。主要产品包括:Apex种植体系统、Credit种植体系统、口腔种植手术器械、全程数字化种植解决方案。