孩子近视问题无小事，优秀家长提前做好3件事

“我的孩子才上小学，眼睛都已经近视200多度了，而且听孩子说班里已经有一半的同学戴上眼镜了！孩子近视怎么办啊”？

面对孩子近视的问题，如何积极应对以及预防应该引起所有家长的重视，以下几点建议可供大家参考：

一、户外活动两小时 近视风险减半

上海眼病防治中心面向全市六七千名儿童开展了一项特殊的近视眼防治、干预项目——每天让孩子走到户外接触阳光2小时。

通过对近两年的统计数据进行分析，团队已初步证实每天户外活动2小时组的学生视力水平，要优于只活动80分钟的学生。

专家表示，户外活动的阳光照射能促进人的多巴胺分泌。多巴胺的分泌对眼球发育起到积极作用。

二、孩子近视，莫心慌乱投医

刘女士的女儿今年刚升入三年级。自从发现女儿有近视的苗头后，刘女士一直尝试使用眼部按摩仪、矫正器等方法延缓女儿近视的发展。但四个月后，女儿的近视仍从100度涨到了200度。

很多家长在面对孩子近视的时候，很容易心急乱投医，借助各种所谓偏方或者号称“一个月就能治好近视眼”的所谓仪器。我们必须明白，不恰当的处置方法，不仅不能治好孩子的近视，还有可能会耽误控制近视的最佳时期。

所以，如果发现孩子确实近视了，莫心慌乱投医，要及时去医院明确孩子具体的近视情况，然后再根据孩子的具体情况制定针对性的配镜矫正方案。

三、养成定期带孩子检查视力的习惯

有不少新闻报导过，一些家长因为没有在意孩子平日里随口说的“看东西模糊”，或者眯眼等习惯，以至没有及时的发现孩子近视的问题。

提议家长养成定期带孩子检查视力的习惯，即使能确认孩子没有近视，也要每过三个月或者半年带孩子去正规的检查机构检查一下视力及眼底，这样可以很好的监测孩子的视力变化，以便及时应对可能发生的近视问题。

每一个孩子都是天使，我们要保护好他们的眼睛。

因为山海遥阔，来路方长，我们还要陪孩子一起去看更美好的未来。