孕期为了宝宝牙疼就要忍着?
孕妈,我们做一道选择题,来测试你的口腔健康。看看以下几种情形,你中招了吗?
1.是否总感觉嘴里有味道,或者在和别人聊天时都能感觉到从自己嘴里发出来的气味;
2.是否在刷牙的时候,稍稍下手重一点,牙龈都会出血,敏感到不行;
3.甚至在刷牙的时候老反胃,想吐;
4.时常牙疼的要命,想吃东西都吃不下;
如果你在以上有两点几两点以上的,那就请你注意了。你中招咯~
可能你有时候会觉得很奇怪,“以前明明每天都刷牙,现在怀孕并也没偷懒,口腔怎么就出问题了?”很多孕妈不知道,怀孕是女人一生中的特殊时期,此时的口腔也和普通人大有不同,它们极其敏感、脆弱,若不做好健康防护,一不小心口腔问题就会找上你。
为什么怀孕时期口腔问题多吗?
1、怀孕激素变化,怀孕时在激素变化的影响之下,牙齿会产生充血、血管增生、牙肉变薄以及对细菌的抵抗力减弱等问题。这些情形都会造成孕妈牙龈充血或牙龈肿胀,严重的甚至导致牙龈发炎。
2、妊娠期间受激素分泌的影响,牙龈充血肿胀,容易引发牙周炎。其次还会产生牙周浮肿、牙齿松动、肿疡等。
3、孕期饮食习惯改变,怀孕后孕妈进食的次数会变多,龋齿的发生与孕吐也有关。因为从胃里吐出的东西含有胃酸成分,具有非常强的腐蚀性,而如果孕吐严重又不敢刷牙,口腔不能彻底清理干净,时间长了就会导致龋齿。
4、准妈妈由于生理上的改变,尤其爱吃甜性、酸性食物,这些食物都会磨损牙齿,形成敏感性牙齿。
5、阻生牙引发急性肿疡,如果怀孕前有阻生牙未拔除,再加上牙菌斑堆积,阻生牙四周牙肉就会发炎肿胀。
6、怀孕期因为荷尔蒙改变,会促使某些致病菌孳长,如果本身先前有牙周病,怀孕期会更形严重。
7、有些孕妈会有孕吐现象,造成胃酸倒流,引起牙齿的腐蚀现象(常发生在牙齿的舌侧)。
8、维生素不足 孕期对维生素的需求远大于孕前,如果孕妈咪摄入维生素不足,胎儿会直接吸收母体储备,导致母体维生素缺乏引起牙龈出血。
9、钙元素不足胎儿骨骼、牙齿发育时需要大量钙,这些都需要从母体获得。当孕妈从摄入的食物中提供的钙质提供不足时,孕妈骨骼和牙齿中的钙质就会解离入血,因此直接损害牙齿。
10、爱挑食导致营养不平衡孕妈容易挑食,加之家人一味纵容,导致偏食后营养摄入不平衡,某些机体需要的养分不能保证,从而抵抗力下降。而正常情况下,人体口腔内都存有细菌,当机体抵抗力下降时,这些细菌就会泛滥。
12、口腔残留食物残渣怀孕期间的口腔卫生应该做得比平时更好。因为孕妈一天中很可能会吃很多东西,如果不及时把食物残渣清理掉,蛀牙的机会就会大大增加。
看牙医时孕妇出现的小疑问
1、有牙齿问题一定在怀孕前就处理好吗?要认真的刷牙并将口腔中的蛀牙治疗好,以免到了怀孕期,更不愿到牙科就医,因而延误了治疗蛀牙的时机,使得产后牙齿损坏的机会大增。
2、孕妇在治疗牙齿时照X光片,会不会对胎儿造成伤害?上每次照射X光时都会用铅衣防护,几乎可以完全保护孕妇及胎儿免于受到辐射。而且牙医师只有在治疗上必要时才进行照射,安全上无庸顾虑。
3、怀孕后才发现有蛀牙怎么办?怀孕期可以看牙吗?一般简单的洗牙及补牙在妊娠期间都可以接受治疗,但如果孕妇属于情绪紧张型,妊娠前期比较有流产之虞;妊娠后期则比较怕会因为仰卧的姿势压迫静脉血管,预防之道为坐起来的时候先休息一下,避免突然站立导致晕眩。但是牙科手术因为手术时间较长,在情绪上对孕妇造成的压力也比较大,所以建议延后到产后再做治疗。
4、孕妇可以服用治疗牙齿的药物吗?打麻醉药会不会对胎儿造成伤害?
抗生素:因为感染可能造成菌血症或败血症,对胎儿的危害要比抗生素通过胎盘对胎儿的危害更大,所以必要时仍会建议孕妇服用。
止痛药:一般常用的止痛药,到目前为止妇产科医师也都认定是安全的;麻醉性止痛药不会对胎儿造成永久性的伤害,但是会抑制中枢神经系统,而且长期使用,会造成成瘾性,不过牙科医师不会开这种处方。
麻醉剂:牙科局部麻醉剂只要不过量,都可安全使用。
5、婆婆说坐月子不要刷牙,只要漱口就好,这样正确吗?如果在坐月子这段期间都没有刷牙,很快的在二周内就会造成牙龈炎,牙结石也会形成,牙菌斑一旦钙化形成牙结石,就没有办法靠刷牙的方式移除,一定要用超声波震荡的力量才能清除牙结石。
6、孕妇何时看牙较好?妇女在怀孕之前看牙最好,基于孕妇的舒适与牙科治疗的安全,应尽量避免在怀孕的初期与末期作治疗,牙齿若有不适可请牙医做暂时性且不太辛苦的处理。非作不可时,可于怀孕中期治疗。如果必须接受牙科治疗,也请放松心情,安心接受治疗,因为牙医师会衡量治疗上的必需性,尽量减少X光曝露量及不必要的药物和感染机会。
怀孕第一期(1~3个月):有时怀孕初期孕妇并不知道,而这时也正是胎儿重要器官(手脚、脑脊髓神经系统、牙齿)形成的三个月,若在此时服用不当药物,或是接受过大剂量的放射线,可能会造成自然流产的威胁,也有可能形成畸型儿,所以大多数牙医师在此时只作紧急处理,不会作太过激烈的处置。
怀孕第二期(4~6个月):可做侵犯性不大的牙科处理,在适当的保护下(穿铅衣)也可以照射X光片。
怀孕第三期(7~9个月):此期只适合作紧急处理,而且要避免维持头下脚上的姿势太久,以免突然坐起来的时候,造成姿势性低血压。
哺乳期:最近许多专家提倡哺喂母乳,母乳对于孩子的健康最好,但是因为许多药物会经由乳汁分泌,被婴儿摄取进入体内,所以如果有哺乳时,也要告知医师。如果非用药物不可,最好服药跟哺乳时间间隔4小时以上,减少药物在乳汁中的剂量,甚至要牺牲喂奶以免影响婴儿。
那孕妈该怎么预防?
孕妈,你以为孕期口腔护理做到像以前一样每天只刷两次牙就行?那你就大错特错了,特殊时期的口腔当然需要特殊呵护!
1.餐后及时洗刷刷,清洁功课要做足
孕期进食增多,口腔环境变得复杂,做好基础清洁仍然很重要。适当增加刷牙的次数,及时清理口中的食物残渣,有害菌就难以找到藏身之地。若饭后半小时内刷牙,则效果会更好。
2.巧食果蔬VC,提升口腔抵抗力
不能用药,不能拔牙,面对口腔问题,孕妈们简直不知道该如何是好!然而,多数孕妈不了解的是,好口腔,也能简简单单吃出来!补充天然VC,减少孕期牙龈炎、口腔溃疡的发生几率 。
最后那就祝妈妈们,吃饭甭儿香,牙口镚儿棒~