大便为什么会先成型，后稀烂？改善孩子的脾气虚，做好这两点

大便为什么会先成型，后稀烂？

孩子每天吃3-5餐以上，正常情况下，1-3天排便一次，因此，肚子里会有3-15天的糟粕囤积。先形成的糟粕停留时间最久，掺揉时间最长，被吸收的水分最多，就干结了。依次逐渐稀一点，至最近1次形成的糟粕，就会出现稀烂便了。

大便先干结后稀烂的情况，说明孩子两次排便时间隔的比较久。孩子不能及时排便，说到底，是孩子的肠蠕动功能差。

肠蠕动功能差，是因为脾的能力弱

脾的能力弱，就是我们说的脾气虚。脾气虚了，或脾虚日久，波及脾阳，使脾阳也虚。脾的火力不足，一受冷，就容易脾寒。脾寒的孩子，寒湿困脾，就容易出现便便稀溏的情况。

夏季，给孩子吃冷饮、吹空调，是最容易脾寒的。

所以，脾气虚的孩子，本来肠蠕动能力差，糟粕在肠道待的时间久，就容易水分被吸干，形成干结的情况，甚至便秘。如果脾胃又受寒受湿了，就会出现大便后半段稀烂的情况。

遇到这种情况，不要着急健脾

出现大便前干后溏，孩子大概率就是脾气虚寒，这样的孩子是需要健脾的，但是什么时候健脾很关键。

脾气虚寒的孩子，很容易积食，如果同时出现：夹杂食物残渣、大便特别臭，或者孩子口气重，舌苔厚腻，那孩子就是积食了。这个时候就要先消食导滞助消化，孩子消化好了之后再健脾，温补脾阳。

总之，消化好，再健脾。脾气足，脾阳健旺，肠的蠕动能力足，消化正常，孩子就不会出现大便先干后溏的情况了。

改善孩子的脾气虚，做好这两点

1、控制饮食。脾气虚寒的孩子不能过度补充营养，不宜过饱。这种孩子很容易积食，一旦出现积食的迹象，就要控制饮食，少量多餐，积食助消化，减少脾胃的负担。

2、忌食寒凉。千万不能给孩子喝凉茶，脾气虚寒的孩子，越喝凉茶越糟糕。冰激凌，冰饮，碎碎冰等温度低的食物，也是引起“胃中冷”的一个原因，要让孩子少吃，最好不吃。

大便前干后溏，家长可以帮孩子做小儿推拿，会有明显的改善。每天一次，5天为1疗程。

1

补脾经 200下

2

揉足三里 3分钟

3

清胃经 200下

4

揉掐膊阳池 1分钟

5

退六腑 3分钟

6

摩腹 各1分钟

7

推下七节骨 100下

8

內运八卦 3分钟