5种常见的喂饭方式，正在伤害你的孩子！再不改正就晚了

对于很多宝爸宝妈来说，给孩子喂饭实在是一件与小孩斗智斗勇的艰难事，为了让他多吃一口饭费尽力气。但孩子偏偏不吃，吃不好呢就长不高，还会经常生病，更加令人头疼！

但其实，家长们有没有想过，宝宝不好好吃饭，很可能是我们的喂饭方式错了！内容如下。

1. 诱发肠胃病

宝宝的肠胃功能还在发育，消化能力有限，如果喂养不当，容易腹胀腹泻或者便秘。另外，脾胃功能受损，也会祸及呼吸道，受寒后被细菌感染。

2. 导致发育缓慢

家长的喂养方式不正确，宝宝容易出现偏食、积食的现象，长期以往，身体缺乏某些营养，影响发育，和同龄的孩子相比，身材瘦小个子不高。

1. 强迫孩子吃饭

家长都担心孩子吃不够、吃不饱，但现在物质水平大大提升，很少有儿童营养不良，吃撑吃腻的情况反而很常见。小朋友的脾胃功能、消化系统都没发育完善，吃太多反而会消化不良，影响健康。

2. 不让宝宝动手吃饭

一岁左右，宝宝就会自己动手吃饭了，可能是笨拙地拿着勺子，或者直接用手抓饭。但有些家长觉得，用手抓饭太脏，或者吃饭太慢，把饭弄得到处都是，然后阻止他。

其实，宝宝自己吃饭有很多好处，不但增加对吃饭的兴趣，还能锻炼手眼协调能力，有利于肌肉的发育。家长最好多点耐心，多给时间宝宝学习。

3. 食谱一直不变

如果每天的饭菜都一模一样，就算大人也会吃腻的。建议家长们多尝试一些新的菜式，换换不同口味，增进宝宝的食欲。

4. 急于纠正孩子的坏习惯

有些家长生怕孩子养成饮食的坏习惯，诸如偏食、挑食，由此导致其营养不良，于是便强迫孩子吃不喜欢的食物，结果造成心理阴影，以后见到这食物就想起不愉快的回忆，导致真正的偏食习惯。

建议可以换种烹饪方法，或用其他营养价值类似的食物代替，不能过于强迫孩子。

5. 家长有不良的饮食习惯

都说言传身教，孩子的很多行为，都是跟家长学来的。若是家长经常吃零食，三餐不定时，吃饭时又各种挑剔偏食，孩子也容易学来这些毛病。所以说，想要让孩子有好的饮食习惯，必需从自身做起，树立榜样！

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