发热、蚁走、腹泻、手脚麻木? 是血糖出了问题, 这样调理就对了

糖尿病是一种慢性代谢疾病，如果长期没控制好血糖，那么它将会引起各种并发症。周围神经病变就是很常见的一种糖尿病并发症。糖尿病人由于体内血糖升高，会引发人体神经纤维等出现代谢紊乱，从而导致神经纤维肿胀以至变性，进一步引起周围神经病变。今天塔哥就跟大家好好聊一聊糖尿病周围神经病变的相关事宜。

一、疾病症状早知道

糖尿病合并周围神经病变的患者，有时候身体会出现对称性疼痛和感觉异常，而且下肢的症状比上肢明显。

患者的皮肤上通常会出现麻木、蚁走、虫爬、发热及触电般的感觉，或者出现刺痛、灼痛之类的疼痛感，病情严重的患者就连穿衣服和盖被子也能感觉到疼痛，有的患者甚至还可能出现下肢关节病和溃疡。

脚麻也是糖尿病合并神经病变的典型症状之一，另外，患者还可能出现腹胀、便秘、腹泻或者肠梗阻等症状。

二、重视日常保健

和所有糖尿病并发症患者一样，糖尿病合并周围神经病变患者首先也需要控制和稳定血糖。如果患者兼有血脂和血压偏高症状，还需要调理血脂和血压。

其次，因为患者罹患周围神经病的主要症状表现在下肢，所以需要加强对下肢的护理，鞋袜要选择质地柔软，透气性良好的。由于患者的感觉神经受到损伤，感觉功能减退或者丧失，所以，患者要经常检查鞋内有无异物，以免异物伤足。

患者洗澡、洗脚时，家人最好先试一下水温，以免患者因水温过高而被烫伤。天气寒冷时要注意保暖，手足要避免被冻伤。

此外，患者要定期体检，至少每年检查一次DPN。如果发现患者出现多发性末梢神经病，那么一定要保护好丧失了感觉的双足，尽量减少皮肤损伤，减小患者因糖尿病合并周围神经病变被截肢的风险。

在日常饮食中，要尽量少吃含糖量高的水果，像西瓜、苹果、山楂等含糖量较低的水果可以适量进食；忌食糖果、糕点等高糖食品，尽量改善体内的糖代谢功能，维持糖代谢的正常水平；还可以适量多吃芹菜等膳食纤维含量高、碳水化合物含量低的蔬菜，维生素含量高的食物也可以适量多吃。

患者每天可以少食多餐，对碳水化合物、蔬菜水果、奶制品、鱼肉等食物的比例进行合理搭配，保证膳食结构平衡，营养均衡。

三、出现腹泻症状要重视

糖尿病合并神经病变患者，由于长期高血糖损害了人体的植物神经功能，并造成胃肠运动功能障碍，使得肠道蠕动失常，肠道内的细菌异常繁殖，并进一步影响到人体的消化吸收功能，所以容易发生腹泻。

在糖尿病合并神经病变的患者中，大约有2/3的人会出腹泻、便秘等胃肠道症状。而且腹泻往往具有顽固性、间歇性等特点，并且昼夜均可发生，发作时间从数天到数周不等。有时便秘和腹泻会交替出现，有的患者还可能伴有多饮、多食、多尿、消瘦等症状，但患者一般无明显的发热和腹痛症状。

四、专家建议

糖尿病合并周围神经病变有可能令患者的肢体痛觉和温度觉下降，致使患者对疼痛及温度的感觉能力变弱，所以，患者往往对由于外伤造成的疼痛和高温不敏感，容易引起肢体损伤和烫伤。再加上糖尿病人的伤口愈合能力普遍较差，而神经病变又有可能会引起肢体血管功能障碍导致缺血，致使肢体损伤或烫伤很难愈合。

所以，糖尿病合并周围神经病变患者一定要注意防止肢体损伤和高温烫伤，如果出现肢体破损务必尽快就医，及时得到合理的治疗，而不要擅自处理伤口以免引起感染，延误病情。