新一波流感再度来袭！别等孩子中招了才知道

伴随着春夏交替，气温升高，近期的流感似乎也有抬头之势。

最近，就有很多家长在后台给丁香妈妈发消息，问「流感是不是又来了？」

图片来源：丁香妈妈后台

老编辑所在的妈妈群，也有很多妈妈叫苦不迭，说「乙流凶猛，不仅娃都中招了，有的小学甚至全班停课」。

图片来源：妈妈群

按理说，流感的高发期应该是次年 11 月到 3 月，这都 4 月份的尾巴了，流感是要卷土重来的节奏吗？

流感真的又来了？

一直就没走过！

据中国国家流感中心数据显示，相比较前两年，今年目前的流感样病例还是比较多的。

从下面这两张表也可以看出来，无论南方还是北方，2017 和 2018 年，第 12～16 周同时期的流感样病例占门急诊病例总数的百分比基本都在 4% 以下。而今年，南北方（红线）的流感样病例不仅高于近两年，甚至突破了 4%。

换句话说，和同时期的去年、前年相比，目前的流感还是比较严重的。

而从每周播报的流感疫情数据来看，目前在全国流行的流感病毒，是以乙流（B 系）为主，甲型 H1N1 流感也共同流行。

图片来源：中国国家流感中心

事实上，从今年第 13 周（3 月 25 日～3 月 31 日）开始，乙流所占的比例就已经超过了甲流，并且不断地上升。

我们将 17 、18、19 年的乙流疫情监测数据进行了整理，对比了同期疫情流行趋势，发现今年的乙流监测数据确实比前两年高出很多。

近三年同期的乙流监测数据占比▼

图片来源：根据中国国家流感中心的数据整理而成

可以看出来，尽管 17 年乙流比例在上升，但都在 50% 以下，18 年甚至出现了下降趋势。反观今年（红色那条线），乙流却是有大幅度上扬趋势，并无明显下降。

不过大家也不用慌，根据经验判断，这波流感可能是最后一个「回马枪」，一般不太可能形成大流行。

2 岁以下是高危人群

依旧不能放松警惕

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

相比甲流来说，乙流主要是在冬春季节流行，传染力没那么强。

但婴幼儿，尤其是 2 岁以下的宝宝，比较容易发展为重症病例，会引发心肌炎、中耳炎、肺炎等并发症，需要家长特别警惕。

如果孩子只是打喷嚏、流鼻涕等鼻部症状明显，无发热或发热 38.5℃ 左右，并且精神状态良好，这个时候可能是普通感冒，不是流感，在家好好休息就行了。

但如果除了打喷嚏、流鼻涕，还有以下 4 种情况，很有可能就是流感：

• 孩子发烧快、烧得高，体温 39℃ 以上，吃退烧药都难退烧；

• 孩子状态差、头痛、全身酸痛、乏力，小宝宝表现为精神萎靡或异常烦躁；

• 孩子可能会有呕吐腹泻等症状；

• 其他家庭成员、或幼儿园里有流感疑似患者。

图片来源：丁香妈妈

一旦怀疑孩子得了流感，建议尽快去医院进行流感病毒筛查。

孩子被确诊流感

记住 4 点护理常识

1. 抗病毒治疗：

口服奥司他韦

如果孩子确诊得了流感，可以口服奥司他韦进行治疗。

奥司他韦有两种剂型，颗粒剂（规格有 15 mg 和 25 mg）和胶囊型（规格为 75 mg）。

1 岁及 1 岁以上的孩子按照说明书服用即可，1 岁以下的孩子建议遵医嘱服用。

要注意的是，吃药推荐疗程是 5 天，不要随意停用。

如果孩子服药后呕吐严重，可以在服药之前先吃点食物缓解下肠胃压力。

2. 发烧护理：

服用布洛芬或者对乙酰氨基酚

按剂量口服一次，热退即止。

对乙酰氨基酚可用于 2 个月以上的孩子，布洛芬只能用于 6 个月以上的孩子，服用前最好先咨询医生。

一般不建议两种退烧药交替使用。

在使用退烧药物同时还可以根据孩子的情况，多喝水，减少包盖，这样帮助降温。

3. 切忌：

不要给孩子擅自吃其他抗病毒药或抗生素

药不对症不仅不治病，反而容易害了孩子。

一定要遵照医嘱，合理用药！

4. 家庭护理：

注意饮食、隔离

孩子生病期间要增加液体摄入；给孩子做一些吃得顺口的东西，但不要强迫进食；无论是孩子还是其他家人，都要勤洗手；房间做好通风。

还有非常重要的一点是，家里只要有一个人确诊流感，就最好隔离，由专人看护，并且全员戴上口罩，每天更换，避免交叉感染，特别是有二宝的家庭。

面对流感

预防比治疗更重要

1. 接种流感疫苗

宝宝 6 个月以上就可以接种流感疫苗了，8 岁以下儿童首次接种时，接种 2 剂次（2 次间隔时间应 ≥ 4 周）的保护效果比接种 1 剂次的效果更好，但具体接种程序还需要参考疫苗说明书。

每一年的流感病毒可能都不同，所以每年都建议给孩子接种，直接抚养人也建议接种。

不过，流感疫苗的供应一般是 10 月份到次年 3 月，现在可能已经打不了疫苗了。

但老编辑还是想说，等疫苗上市的时候，一定要及时接种！因为这是最有效的预防手段。

建议大家最好在 10 月前后就留意疫苗的信息，去年流感疫情暴发的时候，疫苗就一针难求。

2. 奥司他韦可作为药物预防

奥司他韦是 FDA（美国食品药品监督管理局）批准用于儿童预防和治疗流感的药物之一。

图片来源：《中国流感疫苗预防接种技术指南（2018-2019）》

但需要同时满足两个条件才建议用奥司他韦进行预防：

• 高危人群范围的孩子，没有接种过流感疫苗、或接种不到 2 周（尚未形成保护）

• 接触过疑似流感的人，或近期去过公开疫情场所

3. 少去人多密集的区域

咳嗽、喷嚏排出的分泌物和飞沫都是可以传染流感病毒的。流感高发期，尽量不要带孩子去人多拥挤、空气不好的封闭场所，如果必须去也最好戴口罩，特别是现在五一假期快到了。

4. 用流水勤洗手，洗洗洗洗洗

用流水洗手，别用盆。不管是上厕所后，还是吃饭前，或者外出回家后，都要给孩子洗手。

流感大势已去，让我们一起，做好孩子最后的健康坚守。

责编：梅姨

题图来源：123rf.com.cn 正版图片库

本文经由儿科学硕士孔令凯、北京协和医院儿科医生孙之星、疾控中心免疫规划科专业人士 汪曦审核