夏天快到了，孩子特容易腹泻，试试这6个方法

夏天快到了，万物齐新生长，病毒、细菌非常活跃。很多孩子在这个时候最容易腹泻，家长们也因此被闹得烦心，影响生活工作。所以，预防措施就显得格外重要，家长们需要采取正确的预防措施，从而让孩子远离腹泻。

1、饮食要定量

因为小孩的消化系统还不完善，如果吃太多的食物，容易引起消化不良，如果孩子身体比较弱，还容易引起脾虚腹泻。所以，最好定量进食，一餐不宜吃太多，最好少食多餐。

2、培养孩子的生活规律

培养孩子的生活规律性，要准时睡觉和起床，中午适当睡午觉，必须要保证充足的睡眠。可以让孩子进行一些户外活动，提高对天气的适应能力，提高孩子的身体素质。

3、添加辅食勿心急

如果孩子小，但已经断奶，在添加辅食的时候，必须要注意，不要一次增加过多的辅食，要从少到多逐渐增加。这样可以让孩子有一个适应的过程，也可以避免孩子因为对食物不适，而发生腹泻的情况。

4、加强卫生意识

给孩子吃的食物必须要新鲜和清洁，一些变质的食物千万不能给孩子吃，而且要牢记食物必须煮熟，一些餐具必须注意消毒。

5、要避免孩子着凉

要避免孩子着凉。当孩子在户外活动，出汗过多时，要及时换衣服，在睡觉时也必须注意，不要让孩子的腹部受凉，如果开空调，也要注意温度不要过低，因为孩子一受凉，很容易引起腹泻。

6、提高免疫力

免疫力非常重要，尤其对于孩子来说，免疫力是抵抗疾病的能力，孩子由于自身免疫系统发育不完善，免疫力低，很容易被细菌病毒入侵，造成腹泻。因此提高孩子的免疫力，就等于提高了孩子自身抵抗疾病的能力。

马上就到夏天了，夏天是孩子非常容易引起腹泻的季节，这个时候必须要在日常生活中多加注意，避免孩子受到细菌病毒的感染，并且提高自身免疫力，预防腹泻的发生。