小儿常见的过敏疾病 家长不可不知

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“阿嚏,阿嚏”一早孩子起床后，便听到反复的打喷涕，有的孩子经常夜间咳嗽，咳咳咳吃药都没好。

这样的场景是否对您来说相当熟悉？宝爸宝妈注意，你的孩子有以上情形，可能不是感冒，而是过敏！

由于城市文明的发展，以及近几年空气污染剧增，现在小儿被诊断出过敏疾病几率上升，过敏性疾病包含气喘、过敏性鼻炎、异位性皮炎。

今天的文章会好好介绍这三种过敏性疾病。

又称作过敏性支气管炎，孩子由于反复的气管发炎且分泌物增加。分泌物刺激肿胀气管，导致娃的气管堵塞发出咻咻的声音。患有过敏性支气管炎的娃，通常会在夜间咳嗽，每次咳嗽都要很久才能痊愈，若孩子有以上情形，家长要留心孩子是否有气喘毛病。

患有过敏性鼻炎的孩子通常有流鼻水、鼻塞、鼻子痒、打喷涕等症状。

我大学同寝室的室友小敏，就有过敏性鼻炎的困扰，每天早上起床，会有一连串的喷涕，经常揉鼻子并带着黑眼圈上课。

如果孩子持续有以上症状频率超过四天，或是反复超过四周以上，就可能是过敏性鼻炎。

引发异位性皮炎的原因：

气候因素：冬天干冷的空气容易让皮肤干燥

皮肤接触到刺激性物质：沐浴露、衣服化学成分残留等影响

食物引发的过敏情况：父母不知道孩子对某类食物过敏，孩子食用后起红疹

我的女儿甯甯出生时，皮肤就偏干燥。有经验的朋友告诉我，甯甯可能是异位性皮炎。为了女儿的皮肤，我试过各种品牌的儿童身体乳液，仍然无法改善。现在甯甯2岁了，一到冬天，天气干冷就皮肤干痒，有时还会掉屑。

女儿经常东抓西抓难以入睡，肚子、小腿都是抓痕，后来带她就诊，儿科医生建议使用婴儿油/霜类的保湿效果比乳液好，严重的话仍需搭配药物治疗。

那要如何“控制“过敏发生的频率？家长可以从以下方面减少过敏源做起。

空气污染、二手烟导致气喘与过敏性鼻炎的元凶，爸爸、爷爷们别以为门外抽烟就不会影响孩子的健康哦！其实残留在衣服、头发、指缝的化学物质无法洗掉。研究显示，长期处于二手烟环境的孩子得到气喘比例高于正常环境的孩子。

户外环境过敏原，主要是花粉与霉菌。春天的季节花粉与杨柳絮漫天飞舞，家有小娃的父母可要当心，柳絮可能承载灰尘和病毒，皮肤接触到柳絮可能引起皮炎，吸入柳絮可能引发咳嗽、鼻炎甚至气喘！因此家有过敏娃的父母，遇到空污或是春季出游时最好事先准备口罩。

居家环境的过敏原则是以尘螨、宠物皮屑影响为主。由于过敏性鼻炎与气喘，是因为吸入的过敏原引发的疾病，建议家长可以从日常居家环境做起，也有助于控制孩子的过敏疾病。

不使用地毯与窗帘：这些都是尘螨的最爱，为了孩子的健康，可以改用木制地板或塑料材质替代。

不养宠物、不买毛绒娃娃：猫狗的毛也可能是孩子气喘、过敏性鼻炎的过敏原，而毛绒娃娃也是尘螨滋生的温床

使用空气过滤器：有HEPA系统的过滤器，能有助于减少空气中的灰尘、尘螨。

寝具使用防螨套：用防螨套将枕头、床、被子包起来，减少尘螨过敏原。

小玲常常因为儿子大宝的支气管毛病感到头疼，中医西医都看过了，孩子却老是咳嗽，且一咳嗽就超过2周。有一回她挂了专家门诊，医生语重心长的说，“孩子才2岁，但是有80%可能是过敏性支气管炎，也就是气喘毛病，如果将来希望孩子情况不要恶化，一定得注意家里的环境，首要提醒同住的家人不要抽烟，其次，家里不要放地毯、毛绒娃娃等容易滋生尘螨的物品。”小玲才知道原来老公抽烟对孩子带来的影响如此严重，回家后跟老公转述孩子病情，爸爸为了孩子的健康着想也决定戒烟。

确诊有气喘的孩子不可喝冷饮，包括汽水、饮料。有气喘咳嗽毛病，建议吃梨子、甘蔗等具备润肺功效的水果。

过敏的儿童要早点睡，如果身体得不到充分休息，身体代谢异常无法排毒，将会导致有异位性皮炎的部位会更加红肿搔痒；有过敏性鼻炎的，揉鼻子、打喷嚏、咳嗽的情况会更严重。饮食作息正常，就能减少感冒的机会，并且减少过敏的情形发生！

要想减少气喘、过敏性鼻炎与异位性皮炎发作的频率，得从环境、作息与饮食下手。外出时，我们可以给孩子戴上口罩，减少孩子接触外部过敏源如空污、花粉。至于居家环境，则需要减少使用地毯、厚窗帘等毛绒类物品，避免尘螨滋生。饮食方面忌吃冰凉冷饮，作息也要注意不能太晚睡，以免加重过敏症状！