牙丑人难美，儿童龋齿该如何解决？

中华口腔医学会会员、上海圣贝牙科专家李多娇医生将在3月16日晚 19：30在一直播平台进行直播。

直播ID : 87264859

每位麻麻都希望宝贝能有一口健康的牙齿，正确的口腔护理其实从新生儿的时候就要开始啦！

有的妈妈特别注意新生儿的口腔卫生，每天给他清洗口腔，其实是没有必要的，更不能用纱布、手帕、棉签等来擦洗口腔黏膜，因为这种做法很容易将口腔黏膜擦破而引起细菌感染。

新生宝宝

新生儿的口腔一般不需要特别清洗，因为口腔内尚无牙齿，而且口水的流动性大就可以起到清洁口腔的作用。

要清洁口腔的话，只要在喂完奶后，再喂点温开水，将口腔内残存的奶液冲洗掉就可以了。个别的确实需要清洗时，可用干净的棉签，蘸上水轻轻涂抹口腔黏膜，但千万不能将黏膜擦破。

1岁内的宝宝

宝宝刚长出乳牙时，用指套牙刷或纱布蘸上温开水，轻轻擦拭乳牙和牙床。牙齿清洁也要有规律地进行，每天早晚各一次，晚上喂完最后一次奶后要一次，以免奶液长期留在口中，容易导致龋齿。

1岁以后，要选择婴幼儿专用的牙刷和牙膏组合。从第一颗乳牙萌起，作为父母，对孩子的牙齿就要加以保护。

只要口腔内有牙，就有牙菌斑的存在，就有刷牙的必要。每天饭后刷牙，不能做到的话，必须早晚刷牙，每次至少3分钟。

睡前刷牙后，尽量不要再给宝宝吃东西了，牛奶、果汁也不行，如果又喝了的话，最好漱漱口再睡。

▼儿童的出牙规律

3~6岁宝宝

每天让孩子早上起床和晚上睡前自己用牙刷及一粒青豆大小含氟化物儿童牙膏刷牙。家长切记每晚替孩子补刷牙齿一次，这样可以保证清洁的彻底。

注意刷牙要用顺着牙缝直刷的方法，以便彻底清除牙缝里的食物残渣，不要横着刷。建议选用儿童保健型牙刷，牙刷头要小，刷毛要柔软，且只有两排刷毛，便于直刷，同时又能将里外牙面都刷到。

1、避免含奶瓶入睡

频繁的糖摄入和含糖的食物存留在口腔内很长时间，是牙齿龋坏的最大因素。要避免这龋齿形成，就不能让孩子含着奶瓶睡觉。饮料和牛奶含有对萌出牙齿有害的糖，而乳牙龋坏中的严重情况是喂养龋齿。奶瓶仅能被用作喂养工具，不应该被用作安抚物。

2、口呼吸

一般来说，3岁起孩子就可能有用口呼吸的迹象，家长们千万不能忽视孩子在生活中的一些小习惯。

国外的研究表明，一直用嘴呼吸的话，只要2-3年就有可能会对孩子面容造成巨大的影响。

只要发现孩子在睡觉、看电视、写作业等放松状态时，一直是张着嘴巴，就一定要注意了。还有一点儿，孩子晚上睡觉非常闹腾，翻来覆去，甚至会打呼噜，这也是危险信号。

这里告诉家长初步判断孩子是不是口呼吸的一个小窍门——小镜子检测法：在孩子睡眠过程中，家长可以在孩子嘴巴前面放一个小镜子，通过观察镜子是否起雾来辨别孩子是否在用嘴巴呼吸。

另外孩子吮手指、咬嘴唇、吐舌头、咬笔等硬物，这些不良口腔习惯，会造成孩子牙齿不齐、面型发育不好，家长一定要带孩子到口腔医院进行早期干预性矫正，不要等到孩子换完牙再矫正！

有些家长认为，“乳牙反正会换掉，坏了也不用治”……其实这些观念都是错误的，牙齿龋坏可能会造成严重的后果：

▲ 导致新萌出的恒牙龋坏，还可能造成恒牙萌出障碍，如萌出位置不正、迟萌等。

▲ 会影响咀嚼功能，进而影响消化功能，造成营养不良，严重者甚至会影响宝宝的生长发育。

▲ 牙齿如果因龋坏而缺损或早失，会影响外观，严重者还可能导致后继恒牙萌出间隙不足，出现错颌畸形等问题。

▲ 会影响宝宝的发音，对其语言能力的发展产生不良影响。

一旦宝宝发生乳牙龋齿，要及时到医院补牙。如果乳牙因严重龋坏或者意外提前（即未到换牙期）脱落或者错位，家长一定要带宝宝及时就医，通常医生可以为宝宝佩戴间隙维持器，将空隙处留出来，使旁边的牙齿没办法占据空隙，这样恒牙到时候就可以顺利萌出。

提别提醒：各位宝爸爸妈，带孩子定期看牙真的非常重要。在宝宝1岁左右时，上下牙床大约各长出四颗牙，并已开始接触固体食物，这时是最佳的首次看牙时机，随后应该在每半年带宝宝复查一次。

最后，大家可以添加客服微信（zhishimama5）验证信息：口腔。进入直播间和互动群领取好礼。