告诉你如何预防儿童乳牙龋齿

和恒牙相比，乳牙更容易患龋病哦。乳牙龋病是儿童最普遍、最常见的口腔疾病，我们国家5岁儿童患龋率为66%，12岁儿童恒牙患龋率为28.9%。

儿童患龋主要有三方面原因：

1、儿童摄食多以高糖、高蛋白、高能量的粘性食物为主；

2、刷牙不认真；

3、儿童睡眠时间长，唾液分泌少，食物残渣易附着于牙面。

宝爸宝妈们，想让孩子们有一口健康整齐的牙齿，这些注意事项一定要记牢:

首先，家长要帮助孩子养成早晚刷牙，饭后漱口的良好口腔卫生习惯。对家长来说最重要的就是促成孩子做到有效刷牙。在孩子协调能力未完善之前，家长不仅要教会孩子刷牙的方法，还要检查、督导、协助孩子刷牙。

其次，要帮助孩子养成良好的饮食习惯。除了限制儿童食用含糖的食物，如：糖块、巧克力、饼干、蛋糕等外，更要控制含糖食品的摄入频率，减少进食的次数。

第三、要在医生的指导下使用一些专业的防龋辅助手段，如窝沟封闭和涂氟。

第四、多食用纤维性食物，适量地补充蛋白质、维生素A、D及钙、磷等，能提高牙齿的抗龋能力，达到预防龋病的效果。

第五、要做到定期检查，3~6个月进行一次口腔检查，对龋病做到早发现、早干预、早治疗。