天啊，这居然是有关宝宝过敏的技巧，宝妈们赶紧收藏起来

美丽的春色撩的人心痒痒，娇嫩的宝贝也被过敏弄得痒痒的。很多妈妈都会说，自己明明已经做足了功课，宝宝的吃穿住行都格外小心了，为什么还是被可恶的过敏缠上了？

这里就不得不说，妈妈们，你们千防万防的姿势真的正确吗？是给了宝宝抵御过敏的保护层，还是不小心成为了过敏原的帮凶？看看这张春季防过敏的正确姿势清单，你是不是也在不经意间坑了娃呢？春天是花粉传播的季节，空气中飘浮着大量花粉、灰尘、杨柳絮等，宝宝一旦吸入就可能出现过敏的状况，为了避开这些引发宝宝过敏的过敏原，妈妈们要做好以下工作。

为了尽量减少宝宝接触花粉、粉尘等空气中的过敏因子，外出时家长要给宝宝戴口罩；对某些食物过敏的，要禁止让宝宝再次接触；有药物过敏的，使用前应咨询医生；宝宝外出回家后，要立即洗手洗脸、清洁鼻腔、更换衣物；家里每天都要打扫卫生，特别是养宠物的家庭。定期开窗通风可以更新室内空气，同时可以带走聚集在室内的细菌病毒，建议妈妈每天开窗1-2次或使用空气净化器，使室内空气得到流通，宝宝会感觉更舒适，也有利于宝宝呼吸系统健康。

春季干燥多风，及时补水保湿很重要。而且水是人类生命的源泉，多喝水还能清理宝宝的肠道垃圾，宝宝每天都要多喝温开水补充水分，1岁以上的宝宝也可以适当喝些蜂蜜水。宝宝皮肤干燥时，则要及时涂抹润肤精华，滋润宝宝娇嫩的皮肤。而春夏敏感时节，宝宝应该使用质地更清爽，成分更温和的护肤产品，比如说桃叶精华露，其质地清爽不黏腻，不仅可以使宝宝娇嫩皮肤得到保湿滋润，还有镇静舒缓肌肤的作用，给宝宝全方位呵护。为了做好宝宝肌肤的保湿工作，让宝宝拥有健康水润的肌肤，除了使用爽肤露外，也可以用婴儿润肤霜，相对来说，润肤霜的营养成分更多些，不仅含有鱼鲨烷、乳木果油，还有多种氨基酸，保护滋润肌肤外，还能给肌肤注入营养。有的宝宝本身就是过敏体质，对多种物品天生敏感，才会极其容易过敏不适，这就需要家长认真观察，发现宝宝不适的前奏，了解宝宝的过敏症状，才能顺利让宝宝避开过敏物质。

做好过敏记录是判断宝宝是否为过敏体质的依据，比如说在玩耍或者运动的时候，宝宝浑身明显会出很多汗且伴有气喘，气候稍稍变化就会发生感冒等，要及时去医院查明原因，诊治治疗。带宝宝外出时，如果宝贝经常出现揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、连续打喷嚏的连贯性动作，且眉毛四周有些发红的，这说明宝宝对外界的空气十分敏感，家里要时常通风，外出时要佩戴好防护口罩。家长要是发现宝宝咳嗽常常发生在外出活动或大笑后，这其实也是过敏体质的一种表现，这样的情况不用通过药物解决，只需要宝宝在日常生活中多运动，多锻炼，提高免疫力，过敏体质自然也会得到改善。如果宝宝身上时不时出现很多红疙瘩或者疹子，而且宝宝还喜欢挠，即使宝宝治愈后仍反复发作的，可能是宝宝皮肤过敏或者感染了，就要去医院咨询，擦涂一些治过敏的药物，平时家长要经常给宝宝涂抹润肤乳。

宝宝出生后的前6个月，妈妈们最好坚持纯母乳喂养，因为母乳中富含营养和免疫活性物质，这样可以有效避免宝宝过早接触异源性蛋白质，为宝宝提供免疫保护，降低其过敏的概率和风险。宝宝4个月之前不要给他们吃辅食，这样会增加食物过敏的风险。不过在给宝宝添加鸡蛋、小麦、坚果等易过敏食物时，要少量多次尝试，若发现每次都有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状，停止添加此种食物，换别的食物尝试。宝宝是过敏体质不可怕，可怕的是家长们没有辨别出宝宝是过敏体质，所以家长一定要注意宝宝的行为，做好过敏记录，发现宝宝是过敏体质的话，平日里认真做好预防工作便不会有什么大问题。

母乳中含有大量的抗体，它们能帮助增加宝宝的抗病能力，而断奶后宝宝无法获得这些抗体，再加上情绪不佳等状况，很容易导致机体免疫力进一步下降，所以家长要做好以下三点，提高宝宝的抵抗力。首先要合理均衡搭配食材， 谷、豆、肉、蛋、奶、蔬菜、水果类都要摄入，让宝宝从小养成不偏食的习惯。另外为了增强宝宝抵抗力，能够增强小孩身体的抵抗力，要让宝宝多吃富含维生素C的食物，比如胡萝卜、西红柿、苹果、猕猴桃等。

母乳中是有免疫因子的，宝宝断奶后，一些细菌和病毒很可能趁虚而入，为了避免不必要的疾病发生，按照国家接种疫苗的要求，家长要保质保量、按时给宝宝接种规定的疫苗，使宝宝体内产生对某些病毒的抗体。要想宝宝抵抗力高，健康的体魄是很关键的，所以宝宝的日常运动量可不能少，家长可以通过让宝宝爬行取物、拉小推车、参与户外活动之类的，让宝宝动起来，这样会更好地保护宝宝不受伤、不得病。宝宝断奶后，营养一定不能落下，除了采用食补的方式使宝宝营养得到补充外，一定要及时给宝宝接种预防的疫苗，平时多让宝宝走路活动，偶尔带宝宝外出让他们跑一跑，让身体变得更强壮。在春季这个易过敏的季节，家长一定要保护过敏体质的宝宝远离过敏原，但也不要畏惧出门，做好防护措施，让宝宝也多运动运动，千万记得均衡营养膳食，让宝宝吃好睡好，有一个强健的体魄。